随着社会的快速发展，人们的生活压力越来越大，许多老年病也逐渐年轻化。很多年轻人有点头痛发烧，他们会好起来的，他们认为不必太重视，但有一种疾病不是因为睡眠不好，也不是因为感冒，那就是脑梗，脑梗是非常棘手的疾病，如果你睡觉发现有这4个表现，就要注意了。
1.头痛
夜间，人们的活动减少，血液黏度增高，血栓形成更容易形成和阻塞血管。而且这一比例似乎是持续性头痛，可能导致睡眠困难。
2.手脚麻木
尤其是睡眠时出现单侧手脚麻木，说明此时脑血管阻塞，脑供血不足。如果中老年人仍有突然拿不住东西、手中突然落下物体等症状，应更加谨慎。
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3.单侧流口水
晚上睡觉流口水是件很尴尬的事，但羞耻是小，如果经常发生，也是脑缺氧的表现。此时，大脑两侧的皮质脑干束受到影响，导致舌下功能障碍，使患者出现单侧流口水、口歪眼歪、眼角闭合不严等症状。
4.手脚冰冷
手脚冰冷最直观的感觉是末梢循环不畅，但如果室内温度好，盖上被子后仍难以温暖手脚，此时，有必要注意是否存在脑血管阻塞。
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此外，在我们的日常生活中，还有一件事我们每天都要做。如果我们不注意，那就会发生脑梗，那就是洗澡，冬天，会有这样的现象，不是不想洗澡，就是不想从浴室出来。每个人冬天都喜欢洗热水澡，但如果老年人洗澡时温度太高，就会引起脑梗死。这是因为冬季室外温度寒冷，人体整体血管脆弱，脑血管容易痉挛，使血压偏高，如果你太爱泡热水澡，会增加血压，增加脑梗死的几率。
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想要预防和改善脑梗，建议中老年人日常补充大脑营养萃枫苷，萃枫苷作为保证大脑营养物质的重要来源，只要人体能够保证其充足的摄取量，便能很好地抵御这些疾病。此外，由于萃枫苷是神经组织中生物膜的重要组成成分，能够帮助受损的脑细胞进行修复、再生。因此，非常适合有患脑病风险及已患脑部疾病的中老年群体。
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脑梗死是一种不可逆转的疾病，其实，每个人都有侥幸心理。觉得疾病离自己很远，因此平时不太在意。事实上，这种疾病离我们很近，如果你不注意，他会来找我们的，疾病预防始于日常生活中的小事。
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