俗话说血管不好百病缠身，这句话说的不是没有根据的，有人提出，当你血管出现堵塞或者一些症状时候，都会发现血管都参与其中。
可能也是血管阻塞导致的一个系列的病症，让我们对这小病引发的大病，不得不重视，可是经常人会忽略身体血管出完毛病，反应的症状。于是出现了人与动脉同寿的故事。
当血管发生阻塞的时候，人体会有哪些表现呢？
血管若出现堵塞，晚上睡觉可能会有这3个表现，或许应提前预防
1.睡觉的时候经常流口水
在平常的时候，我们在睡觉起来时，发现自己嘴角或者被子上面有一些口水，我们会都以为那是做梦梦到了一些感兴趣的事情，于是我们都没有过于注意。
可在医学界就不一样了，这是很有讲究的，这种情况下很可能是中风，脑管阻塞导致的身体反应迟钝，把一些水分从嘴里流出，变成了我们做梦的情景。
2.呼吸紧促，胸闷气短
当你发现自己的呼吸怎么有时紧促有时气短时，不要不要以为那是气管炎什么的，或者是低血压带来的麻烦，这些都不是真正的原因，你要可能是血管阻塞了，部位是肺，有人说可能吗？
医学界说当人血管阻塞时，会发生呼吸紧促，胸闷气短，是冠心病，肺病的开始，这些患者要注意身体，是否发现了，如果是那么广大朋友们，赶快预防疾病吧。
3睡觉的时候手脚冰凉
无论是冬天还是夏天，我们都发现睡觉前自己的脚，非常的凉，并且还过很长时间还暖和不过来，不要以为那是肾虚的表现，有可能是你的血管阻塞了，导致身体循环功能供应不上血液的流通带来的热量太低，然后你的全身上下血管阻塞血管僵硬，变得冰凉。
如果你是这样的话，你也可以去摸自己脚底中心上面看看疼不疼，如果疼，那么你就可能是血管阻塞了，应该提前治疗了。
1、高油高盐高糖食物
由于工作的关系，很多人都需要在外面吃饭，餐厅里的食物比较多油和糖，如果经常吃这些食物，对肠胃不健康，也会增加血管里的脂肪，出现血管堵塞。
所以大家要尽量避免到外面吃饭，如果吃了太油腻的食物，应该要及时喝水，清理肠胃的油腻残留物。
2、难消化的食物
为了能够有效预防血管堵塞的症状，大家平常应该以容易消化的饮食为主，多吃蔬菜水果，不要吃难消化的食品。
如果经常吃很难消化的食物，常常会导致肠胃受到挤压，增加肠胃和消化系统的负担，血管收缩变慢，黏稠度增加，引起血压升高。
3、尽量避免甜食
甜食具有比较高含量的糖分，容易在体内中转化成脂肪物质，导致肥胖。如果不及时消化的话，脂肪还会挤压血管，引起血压升高，动脉硬化，而且常常会附着在血管壁上，引起血管堵塞。为了尽量避免血管堵塞，大家应该控制甜品的摄入量。
哪些食物能疏通血管？
1、蜂蜜
蜂蜜具有多聚糖、酶及硒等营养素，可以提升新陈代谢的效率，促进人体的吸收，让衰退的组织功能器官逐渐恢复，血管更加疏通，大大减少堵塞物。另外，蜂蜜还能益智健脑，预防大脑衰退。
2、芦笋
芦笋含有丰富钙、磷等矿物质，有助于降低血脂和胆固醇，避免血管硬化和堵塞。同时芦笋富含芦丁，能够降低血压，改善心血管功能。
梅子总结：健康是最主要的，血管堵塞严重的话很容易有生命危险的。小编建议大家平时一定要多注意自己的身体，毕竟身体是革命的本钱啊，必要的话一定及时去医院检查哦。好了，今天的健康小知识到这里就结束了，大家还有什么好的建议记得在下方留言。感谢阅读与分享！
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