每年农历九月初九是我国传统的重阳佳节,古人认为数字“九”为老阳,农历九月初九乃是所谓“两九相重”,因此叫做“重阳”,也叫做“重九”。1989年农历九月九日被定为老人节,倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。
重阳节必然有一道少不了的美食,重阳糕就是其中之一。重阳糕的前身就是九月的尝新食品。这也就是后世民间在重阳节,以重阳糕荐神祭祖的秋祭习俗渊源。
今天为推荐的这道色泽鲜明的玉米发糕和红糖发糕,保留了更多维生素和微量元素。通过天然的酵母发酵后,蒸制成糕点,口感醇香松软,易于消化,很适合老人和孩子食用。
【红糖发糕,玉米发糕做法】
原材料:
【玉米发糕】
玉米面(很细的玉米粉)50克、面粉100克、温水150克、酵母3克、白糖30克
蔓越梅干少许
【红糖发糕】
红糖50克、水150克、面粉150克、酵母3克
核桃仁少许
【工具】
蒸锅,活底蛋糕模(或一定厚度的平底盆)
【做法步骤】
1、玉米发糕做法:将原料A1在盆内均匀混合,调成略稀的面浆,盖上保鲜膜在温暖处发酵1~2小时,发酵好时体积略增大,有明显的气泡。倒入蛋糕模内,表面撒上切碎的蔓越梅干,入蒸锅大火蒸30分钟。冷却后脱模切块。
2.红糖发糕做法:红糖加水煮融后冷却至微温,加入酵母使其溶于糖水,再倒入面粉搅拌成略稀面浆,温暖处发酵后倒入模内,撒上切碎的核桃仁,大火蒸30分钟,冷却脱模切块。
小叮咛:
1,一般外面卖的发糕会添加泡打粉或小苏打,发的速度快但不够酵母发酵健康和香甜;
2,蒸的模具或平底盆,如果不是活底,在倒入发酵好的面浆前记得要涂抹上油或铺上纱布这样易于脱模。
今天天气也不错,不知道朋友们有没有出去登高赏菊之类呢?这道重阳糕老少皆宜,感兴趣的朋友可以自己试试哦,做法也简单。很时候家里有老人和孩子的早餐。
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