生姜和此物同食 清肠排毒防口臭 老年斑不见 肿瘤也慢慢消失了

生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等，具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜。生姜和此物同食，清肠排毒防口臭，老年斑不见，肿瘤也慢慢消失了

生姜为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。

盛夏季节,细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,此时适当吃些生姜或用干姜加茶用沸水冲泡后饮用,能起到防治作用。科学家通过研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显。

橘皮的营养价值是很丰富的，富含丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，我们一般吃完橘子都会直接将橘子皮扔掉，没想到它的功效和价值还是蛮高的，扔掉的话是很容易浪费的，将它和生姜一起煮，效果会更好。一定要记住

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