现在又很多的身体疾病困扰着我们，一些我们知道的感冒发烧等疾病，还有一些我们还不是很了解的乳腺增生等等都在折磨这我们，很多的女性朋友对身体的保护不是很到位，导致我们的身体素质越来越差。出现乳腺纤维瘤的病情，那么如何才能够改变这一现状呢?
1做乳腺纤维瘤是局麻还是全麻
双乳多发性腺纤维瘤。乳腺腺纤维瘤在年轻人多发，可单个或双侧多个，属良性肿瘤，治疗上择期手术。
为了日后皮肤上切口少点，则应在愿意考虑乳腺美容问题的专科医院手术，切口设计重要、缝合技巧重要，如果处理得好可能日后切口少、不明显，也尽量不能影响哺乳功能。局麻可能影响小的肿物的发现，所以建议全麻下手术。在麻醉平稳下，对人体基本不影响，不会留下后遗症的。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
2乳腺纤维瘤的饮食
首先，要想减轻病情，第一个就是改善我们的身体素质，多多注意我们的日常的吃饭，很多女性朋友都患有乳腺病情，这些都可能是我们平时不注意自己的饮食导致的，那么如果我们不能够注意我们的吃饭的话，经常地那些垃圾的食品或者不卫生的食物，对我们的身体，特别是对我们乳腺疾病的病情是有很大的危害的。所以我们要在平时多多的做一些肉类的汤，例如一些鸭子汤、鸡汤等等，这些对我们的乳腺疾病的病情都有很大的改善，他不仅仅可以缓解我们的乳腺疾病的病情，同时能够给我们的身体提供充足的营养，使我们身体的矿物质元素的含量充足。
再者，就是女性朋友要多多的做一些运动，不要每天除了工作就是照护孩子，这些事情往往会让我们的身体变差。我们可以在没事的时候打打乒乓球，或者篮球，哪怕就是慢慢的跑跑步，这些都是对我们的身体健康有好处的，如果我们的时间允许的话，也要多多出去旅游旅游，亲近一下大自然，不仅可以放松我们的身心，同时也能够在旅游的同时锻炼我们的身体素质。
从上面可以看出来，我说的都是一些小的事情，只要我们的生活细节做起，多多的关注这些小习惯，我们才能一步步的改善我们乳腺疾病的病情。
3乳腺纤维瘤的预防措施
乳腺纤维瘤的预防措施
1、保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。
2、少穿束胸或紧身衣，合理使用文胸。型号合适的文胸对乳房健康很重要，最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平时能不带文胸时尽量不带，不要带文胸睡觉。
3、慎用含雌激素类药物和保健品，慎用丰胸产品。
4、洗澡时避免长时间用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡，洗澡时的水温以27℃左右为宜。规律的性生活能促进乳房的血液循环、性激素分泌的增加，有利于女性乳房的健康。
5、保持适量的运动。运动不仅有助于乳房健美，还能降低乳腺疾病的发病率。
6、每月进行乳房自检，每年进行专业检查。一般选择月经后的1周到两周是检查的最佳时期，如果发现乳房有肿块、乳房局部皮肤或乳头凹陷、腋窝淋巴结肿大时，一定要及时就诊
以上所讲述的内容就是一些关于乳腺纤维瘤的预防措施的相关介绍了，大家是不是对乳腺纤维瘤的预防措施有所了解了呢?希望你们能多花点时间来看看以上的内容哦。
4乳腺纤维瘤的发病原因
乳房纤维腺瘤在乳房疾病中，发病率仅次于乳腺囊性增生病和乳癌，占第三位;
在乳房良性肿瘤中，包括纤维瘤和纤维腺瘤约占3/4;好发于20～25岁的青年女性 。
病因
本病的发生与雌激素的过度刺激有关，故多见于20～25岁性功能旺盛期女性。
妊娠和哺乳期或绝经前期，由于雌激素大量分泌，可使肿瘤迅速生长;
动物实验亦证实，大量的雌激素可诱发肿瘤生成。
5怎么自我检查乳腺纤维瘤
随着社会的发展，乳腺疾病的发展也是很迅速的，很多人都会患上了乳腺纤维瘤。乳房是女人最好的礼物，也是性感的标志，组要及时的发现乳腺纤维瘤，那么给自己检查就是最重要的!
关于乳腺纤维瘤如何自由检查，可以通过以下几点来看：
乳腺纤维瘤的自我检查
一、大多患者都是在无意中发现乳房有肿块，2/3的肿块大小在1cm-3cm，个别有达10cm以上者，最大可达24cm。部位多在乳腺外上方，大多为单发性，少数为多发，呈圆形或椭圆形，边界清楚，表面光滑，具韧性，活动良好，与表皮和胸肌无粘连。
二、大多为无痛性肿块，仅14%有轻度疼痛，呈阵发或偶发或月经时激发。 乳头有清亮溢液，但少见，而且腋窝淋巴结不肿大。
乳腺纤维瘤的辅助检查
除了上述的方法外，还可以到医院做一些辅助性检查，如：乳腺X线，B超检查，乳腺纤维瘤常见于青春发育期女性，一般无明显症状，少数病人局部有刺痛感，但与月经无关。主要通过乳腺X线摄影，B超以及CT扫描进行检查，由于这类肿瘤生长迅速，一旦发现都以手术切除并获得良好的结果。如果在日常生活中细心观察，也可以发现，巨纤维腺瘤在中年妇女较为多见，例如妊娠、哺乳、闭经前后妇女，特点是生长较大，可达10CM以上或更大，偶可有肉瘤变。
以上就是自我检测的方法，这种方法只是粗略的检查是否患上了乳腺纤维瘤，如果要及时的发现疾病，需要定期的到医院接受仪器的检查，及早发现就及早治疗!
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