乳腺增生、结节怎么吃？饮食注意有哪些？
乳腺结节饮食应该注意均衡营养，多吃水果、蔬菜、粗粮，
避免食用含有ji素的保健品和食物，以及咖啡，辣椒，含有酒精的食品。
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①需要注意加强营养，特别吃一些含蛋白高的食物，
比如牛奶，鸡蛋肉类的，有助于缓解和恢复。
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②注意尽量不吃辛辣刺激的辣椒，生姜以及不建议吃油炸油腻，
特别是不建议吃炸鸡黄焖鸡等含激素水平高的食物会诱发加重病情。
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③建议吃一些含纤维高以及含钙高的食物能够有效促进和提供微量元素等，
还需注意调整明确结节的性质后再积极的对因治疗。 #乳腺结节 #结节 #乳腺 #乳腺增生 #乳腺结节甲状腺结节
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