乳房是女性重要的第二性特征，也是女性身材曲线的重要组成部分。专家表示，乳腺疾病在近年来的临床上高发，给女性的健康和美丽造成影响，而最为严重的无疑是乳腺癌。因此，女性朋友们应对乳腺疾病要防微杜渐，正确认识疾病，积极防治。那么得了乳腺纤维瘤该怎么治疗呢?如何治疗乳腺纤维瘤?乳腺纤维瘤能根治吗?
1乳腺纤维瘤饮食
乳腺纤维瘤饮食方面主要是多吃蔬菜和水果，少食低蛋白、抵脂肪、禁食辛辣刺激的食物。乳腺纤维腺瘤主要是体内雌激素水平过高。随着生活节奏的加快，人们的心理负担加重，导致情志失调。
乳腺纤维瘤饮食除常食用海带外，女性还应多吃豆类、小麦、玉米、牛奶制品、高纤维低热量的蔬果，以及甲鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参、鱿鱼等。而过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，容易加重乳房的肿胀感;油炸食物和糖类含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重。
乳腺纤维瘤饮食方面一定要注意，否则可能影响了疾病康复。妇科专家提醒，乳房纤维瘤虽然属于良性肿瘤，但也应该尽快治好，否则有恶化的可能。乳腺纤维瘤患者如果想要重新赢得健康，那么除了医生，患者本身也要积极配合医生的治疗。
一.保持心情舒畅;
二.适时检查：极少数病人可产生恶变，应每隔3个月到医院复查一次，必要时作活体病理切片检查;
三.饮食调摄：饮食宜清淡，多食蔬菜;忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌烟酒。
四.不要喝咖啡
因为它会刺激你分泌更多的雌激素，一切刺激分泌雌激素的东西都少吃，比如国外的垃圾食品，方便面之类的。还有就是多喝豆浆，多吃蔬菜，多锻炼，多喝白开水。最后，最重要的一点，保持心情愉悦，这才是这个病的最好治疗方法。
2如何治疗乳腺纤维腺瘤
肝气郁结型：一般肿块较小，发展缓慢，不红不热，不痛，推之可移。可有乳房不适，胸闷叹息。苔薄白，脉弦。治以疏肝解郁，消块散结为法，方用逍遥散加减，药用柴胡9g，当归12g，赤芍12g，全瓜蒌15g，半夏15g，郁金12g，香附9g，石见穿30g，贝母15g，昆布30g。
血瘀痰凝型：一般肿块较大，坚实木硬，重坠不适。胸胁牵痛，烦闷急燥，或有月经不调，痛经等症。舌暗红，苔薄腻，脉弦细。治以疏肝活血，化痰散结为法，方用逍遥散合桃红四物汤加减，药用桃仁9g，红花9g，当归12g，赤芍12g，莪术30g，穿山甲12g，昆布30g，生龙牡各30g，石见穿30g，八月札30g，柴胡6g，茯苓12g。
在服用汤药期间，应注意饮食宜忌，不要食生冷、油腻、腥发及刺激性食物;注意经期停服;发生感冒等感染性疾患时停服。如果服用一段时间中药后，腺瘤不仅没有缩小，而且继续增大，且增长比较迅速，则宜停止中药治疗，而及时予以手术。
除了辨证论治之外，还有一些常用的中成药，如小金丹、小金片等，以及各医院根据单方验方自制的院内制剂，均可在医生的指导下服用，并定期复查。
此外，外治疗法对于乳腺纤维腺瘤亦可起到一定的作用，如阳和解凝膏掺黑退消外贴患处，或用一些活血化瘀、化痰散结的中药蛋青或酒调后外敷患处，均可有一定的临床疗效。但需说明的是，中药外治法一定要在医生指导下使用，千万不要听说某一种外用药有效，便自行试用，特别是有些药物可能具有一定的腐蚀性和毒性，自行外用后不仅不能治病，反而会添新病，引起局部皮肤溃烂，所以，一定不可擅用。
3乳腺纤维腺瘤有哪些典型症状
病人常在无意中发现乳内有无痛性肿块，多为单发，亦可为多发，也可在双侧乳腺内同时发生，以乳腺外上象限较为多见，有时在乳内布满大小不等的肿瘤，称为乳腺纤维腺瘤病，肿瘤一般生长缓慢，但妊娠期及哺乳期生长较快，肿瘤直径1～3cm，亦有超过10cm以上者，常呈圆形，椭圆形，质地韧实，边缘清楚，表面光滑，移动良好，触诊有滑动感，无触压痛，无乳头溢液，根据临床表现可分为3型。
1、普通型
最常见，瘤体直径常在1～3cm，生长缓慢。
2、青春型
少见，月经初潮前发生，肿瘤生长速度快，瘤体较大，可致皮肤紧张变薄，皮肤静脉怒张。
3、巨纤维腺瘤
亦称分叶型纤维腺瘤，多见于15～18岁青春期及40岁以上绝经前妇女，瘤体常超过5cm，甚至可达20cm，扪查肿瘤呈分叶状改变。
4乳腺纤维腺瘤该怎么预防
乳腺纤维腺瘤发病的时候不会十分痛苦，它就像悄悄降临的乌云，你不注意是不会发现它的，但当你注意到了的时候它已经下大雨了。这就意味着作为女性的我们需要无时无刻关注自己的乳房健康，不让“乌云”降临。现在与大家分享预防乳腺纤维腺瘤的心得。
1作为女性，良好的生活习惯是必要的。饮食要清淡，作息要规律。我想是因为我之前的作息很不规律，经常去酒吧喝酒的习惯，我患上了乳腺纤维腺瘤。
2医生告诉我选择，型号合适的文胸对乳房健康很重要，最好选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。少穿束胸与紧身衣，平时睡觉的时候就把文胸脱了。
3睡觉前可以适当对乳房进行按摩，这个十分重要。因为按摩乳房不仅可以减少乳房健康问题，还可以防止乳房下垂以及可以丰胸。不过按摩要适量，不可以过多，有条件可以配上按摩精油，效果更好。
4每月进行乳房自检，每年进行专业检查。一般选择月经后的1周到两周是检查的最佳时期，上次我来月经的时候去复诊医生都没理我，叫我月经过后再去。如果发现乳房有肿块、乳房局部皮肤或乳头凹陷，总之一旦发现乳房异常就去找医生。
5乳腺纤维腺瘤与乳腺囊肿一样吗
1乳腺纤维腺瘤和乳腺囊肿是两种不一样的病，乳腺纤维腺瘤主要发生在青春期后期的年轻女性身上，这种情况跟内分泌失调有非常大的关系。乳腺纤维腺瘤是年轻女性中非常常见的一种疾病，在治疗方面主要是通过手术来治疗。
2而乳腺囊肿通常是在生完孩子以后会发生的一种疾病。主要是乳汁排出不畅，积存在乳房内，最后凝固变成一个肿块，治疗方面主要是要手术治疗和中医治疗。两种疾病非常的相似，需要做鉴定和区别，患者最好要去医院做相关方面的检查。然后再根据检查结果，选择最合适的治疗方式。
3患者在日常的生活中，应该注意想关方面的防治还保健。在饮食上应该吃清淡的食物，不要吃太油腻或辛辣刺激的食物。做的菜里面少放油，不要吃油炸的食物。可以多吃新鲜的蔬菜水果以及高蛋白类的食物。平常应该要多运动，防止肥胖，如果太过于肥胖的话，要进行科学的减肥。
注意事项：要规律的生活，注意饮食习惯，少食多餐，不可以暴饮暴食。不要太过于劳累要，注意劳逸结合，保持充足的睡眠，不要熬夜，要多做运动。情绪要保持稳定平和，特别是在月经来的那段时间，一定要保持心情开朗。
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