自从爱人乳腺复发之后，就不知道怎么调整饮食了！
问医生，医生说，正常饮食就可以，没有什么忌口的！
自己查阅相关资料，看看什么能吃，什么不能吃？
但是却发现，没有固定的答案，而且说法都不一样，比如牛奶，豆制品有的说可以，有的又说不行！
人与人地域不同，患者病情，身体素质也不相同，也只能尽量做到饮食均衡！比较有争议的比如鸡肉，比如无鳞鱼，干脆不吃或者少吃！
说起来容易，做起来可真不容易啊！
饮食习惯，蔬菜水果，优质蛋白，膳食纤维
避免激素食品
为了自己和家人健康，还是要多多学习！
有好的建议，欢迎留言相告！
【患者自述】：我的好朋友年纪轻轻才23岁竟然得了乳腺癌，做了乳房切除之后她恋爱5年的男朋友也跟她分手了，我自己平时身体比她还差，就在网上自学了检查乳房的手法，今天早上突然发现自己乳房里面有肿块，请问医生这是怎么回事呀？
【医生回答】：乳房里面有肿块原因如下：一、乳腺增生导致的。主要与体内激素水平紊乱，内分泌失调有关系，导致乳腺腺体出现过度增生的现象。患者会出现疼痛以及肿胀的现象，部分会有肿块形成。平时应注意调整好自己的生活方式，选择清淡的饮食，保持充足的睡眠，避免情绪激动。二、乳腺囊肿以及乳腺纤维瘤在乳房里面都会有肿块，但这是良性的肿瘤，不需要过于担心，定期进行复查。三、如果是乳腺癌导致的乳房发生肿块，建议立即进行手术切除，并且术后选择放疗以及化疗等方式进行治疗。
乳腺癌患者化疗后便秘怎么办？
了解了化疗便秘的原因，接下来便是对症治疗。化疗后引起的便秘，可以从以下5个方面进行：
01饮食健康，营养均衡
在不影响日常生活和危及生命安全的前提下，乳腺癌病人在化疗后出现轻度便秘时，应优先从平时饮食上着手，在保证高蛋白、高脂肪的同时，多吃一些富含可溶性纤维的食物，比如粗粮(如燕麦片、糙米、红薯等)、豆类、芹菜、菠菜、胡萝卜、菌菇、火龙果、酸奶等，少吃多餐，多喝水，有助于肠胃蠕动，缓解便秘。
02心理调节
长时间处于紧张、焦虑不安的状态，不仅对病情发展不利，还可能增加化疗副作用。身为家属，应与病人及时沟通、沟通，调整自己的心态，让他们积极乐观地与癌症作斗争。
03药物疗法
对于化疗后出现便秘的病人，可以根据病人的具体情况进行药物治疗。
1)轻中度便秘的病人可以优先选用溶泻药和渗透剂；
溶积性泻药包括欧车前、麦麸等，当肠蠕动慢，吸收不好，可以缓解干燥硬粪便，使粪便更容易排出；渗透性药物包括盐类泻药、不被吸收的糖类等，乳果糖属于渗透性药物，可以使肠道吸收水分，促进肠道蠕动，改善便秘；
2)吞咽困难且反复便秘的病人可以选择灌肠和栓剂；
化疗过程中，如果患者出现吞咽困难、排便困难的情况，可以选择灌肠或栓剂，必要时可服用刺激性药物，但不宜频繁使用，否则会影响肠神经的损伤。
04适当锻炼
许多家属及病人认为化疗后身体虚弱，应「卧床休息」，其实这是完全错误的。长期缺乏运动、久坐、缺乏运动不利于病情的发展，还会导致病人长期处于焦虑、紧张情绪。如果身体状况允许，多走走走走，打太极拳都是不错的选择。
05中医疗法
如果病人排斥用药，或者因为化疗药物冲突等原因不能服用，可以尝试中医外治的方法，如中药穴位按压、针灸、中药热熨等方法缓解便秘，安全有效且副作用小，更能为病人接受
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食疗养生
充足的营养
是人体自我修复的基础
五谷为养
增加杂豆食物的摄入
是合理膳食的关键
杂豆食物富含精制谷物缺乏的
B族维生素，矿物质，膳食纤维等
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