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扬州狮子头最正宗的做法 扬州狮子头怎样做

时间:2018-08-13 10:38:29

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1狮子头

1、将猪肉切碎,肉粒大小与石榴籽粒差不多即可,放入盆中,加入蒜姜汁、蟹肉、一般的盐、料酒、干淀粉搅拌上劲。

2、蟹黄碾成蟹粉。

3、将拌好的肉分成若干份,逐份放入手掌中,用双手反复揉转,使之成为光滑的肉圆,嵌上蟹粉。

4、然后一起装盘上锅蒸50分钟,使其中的油脂溢出。

5、锅中放橄榄油烧热,将青菜心放入煸炒至翠绿色,加盐炒匀后盛出。

6、取一砂锅,加入菜心和高汤烧至滚沸,放入肉圆,盖上菜叶,小火焖2小时左右即可。配合米饭吃就OK了!

小诀窍

也可以将正好的肉圆放在橄榄油中煎炸一下,可以让肉圆外香内鲜,味道更好。用橄榄油煎炸过的食物,味道更佳,营养也不会流失。

2水笋狮子头

1、 笋很硬,凉水泡两天,发胖发白

2、 泡发后切丝,用高压锅煮一下,冒气兹滋后煮5分钟。然后用锅里的水在泡两天。

3、 狮子头做成6成熟,这个就简单过去不介绍了.

4、 锅中放油,有大油的最好,腊笋很吃油的。

5、 放入腊笋丝,翻炒。翻炒的过程中放料酒3大勺,老抽5大勺。

6、 在放入2大勺糖,不停翻炒,大约10分钟,把狮子头放入。翻炒3分钟,锅中放水没过菜,盖锅盖炖煮3小时。

7、 炖半个小时后放2勺盐。

3另类狮子头

1、准备材料:猪肉馅、鹌鹑蛋、鸡蛋、胡萝卜、荸荠、葱姜、香菇、面包糠。

调料:盐、糖、油、生抽、老抽、蚝油、鲍鱼汁、香油、料酒、胡椒粉、淀粉。

2、鹌鹑蛋和鸡蛋冷水下锅,水开后再煮2分钟,捞出鹌鹑蛋剥壳备用,接着再煮7分钟捞出鸡蛋剥壳待用。

3、猪肉馅加一个鸡蛋、切碎的香菇、荸荠、胡萝卜、葱姜末、面包糠,还有盐、糖、生抽、老抽、蚝油、香油、料酒。

4、将肉馅搅拌至肉馅上劲起粘性。

5、双手用水打湿手,将鸡蛋包入肉馅内。

6、两手左右交替摔打,将內部空气排出,使做成的狮子头结实一点。

7、油锅热油,先用旺火速炸使肉圆定型,之后转中小火炸至表面金黄色。

8、将鹌鹑蛋炸至表面金黄色。

9、开水锅里加少许油、盐,将菜心绰烫至断生。

10、将菜心摆盘装好。

11、锅内加水、炸好的肉圆、鹌鹑蛋、葱姜、盐、糖、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、鲍鱼汁。

12、火开后转小火焖煮约30分钟至汤汁快收干。

13、锅内剩余汤汁用水淀粉勾薄芡。

14、肉圆和鹌鹑蛋盛出摆盘(我为了拍照好看只放了一个狮子头)。用枸杞装饰菜心。

15、勾好的芡汁浇在菜上。

16、赶紧趁热食用吧。

4阖家团圆狮子头

1.将所有原料(主料、辅料、调料)备齐

2.猪肉洗净后剁成肉糜

3.加入麦片、碎豆腐、粟粉还有蛋汁

4.再加入李锦记旧庄蚝油

5.拌至肉圆起胶,分成四粒

6.烧热油将狮子头半煎炸至金黄,盛起待用

7.娃娃菜在沸水中略煮,留用

8.锅内注油烧热,爆香姜片

9.加入李锦记秘制红烧汁及水煮沸

10.排放狮子头于锅内,加盖转小火炖煮1小时后取出放进大碗中

11.锅中加入娃娃菜和番茄大火煮至汁浓

12.淋在狮子头上即可

5扬州饭团

1.米饭热好后放凉.

2.鸡蛋炒好.

3.虾去壳和沙线.

4.胡萝卜成丁,过水.

5.玉米和青豆分别过水.

6.倒少许油,炒饭和所有原料.

7.加盐,糖和胡椒粉.

8.捏成团子即可.

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