在现代都市生活中不断有人患上了糖尿病，这给人们的生活和身体都带来了极大的危害。【糖尿病】栏目为你带来糖尿病，不了解的朋友们赶紧看看吧！
1疾病问答
病友提问：
糖尿病人夜间失眠血糖升高不知道怎么治疗 ，血糖能够下降并且能够稳定下来失眠的情况有所好转
专家解答： 病情分析：
您好，血糖高一定要注意平时饮食、运动调理。
指导意见：
建议您平时注意低盐低脂低糖饮食，平时可以少吃点含糖低的水果，如：火龙果、猕猴桃，平时可以吃点西红柿、黄瓜，热带水果如：芒果、荔枝等都是要少吃的或者不吃的，不能吃含糖、辛辣刺激、油腻食物，蔬菜少吃含淀粉高的如：土豆、山药、地瓜，注重调理自己，少吃坚果类，动物内脏之类的食物，多吃蔬菜，平时少吃水饺、馄饨之类的，少吃细粮，多吃粗粮，少食多餐，加强运动，可以跑步、快走、骑车，每天要运动30分钟-1小时，按时服用降糖药，注意监测血糖，如有异常，及时就诊。
2糖尿病患者血糖升高的原因
糖尿病介绍
我爸爸几年前确诊患上了糖尿病，我们现在都不敢让他吃太甜的东西了，就怕他血糖急剧升高导致生命有危险，除了不能吃太甜的东西还有什么会让糖尿病患者的血糖升高呢。
糖尿病患者血糖升高的原因
1禁忌饮食过量，或者是暴饮暴食，因为会使得血液中游离的葡萄糖急剧增多，导致患者的血糖升高，因此，糖尿患者要少食多餐，每次不要吃的太饱，七八分饱就可以了。
2避免进行剧烈的体育运动，因为那会导致血糖素分泌增加，导致血糖升高，所以糖尿病患者运动的时候最好是选择慢跑、倒走等等不剧烈的运动。
3要保持情绪的稳定，当患者出现过度的精神紧张、焦虑不安等等状态的时候，肾上腺素水平会增高，导致血糖升高。
糖尿病的注意事项：
糖尿病人外出的时候要记得随身携带糖果或者甜食，以免出现低血糖状况导致生命安全受到危险。
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