#养生是最要紧的#
自从做完乳腺检查发现结果不太好之后(一边4A,一边3级,多个结节),这几天都是在看关于这方面的资料。
各有各说法,有些说必须手术,但更多的是说保持心情愉快,加上中医,艾灸,运动等是可以消结节的,不用动手术,因为有些手术完了也是会再长的。
然后头条也给我推了很多关于这方面的文章,各种专家各种医生都有不同的说法,有些叫私聊。然后我也试着问了一下,建议喝中药加贴药这样。
最后我自己把一直关注的文小叔公众号的文章看了几次,再根据平时养生朋友的建议,打算选择喝中药加艾灸。平时自己再加运动,把晚睡改掉,尽可能早睡,一个月后再去复查,有效果继续选择自己的方案,无效果再找其他方法了。
现在刚好春天,也刚好合适好好养肝,晚上一定不能熬夜了。
为了孩子我也要好好的,必须保持良心的心态,愉悦地心情。
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