便秘是什么原因引起 少女便秘是什么原因引起

网上一个老师说：便秘的原因是因为自己花钱 做事什么抠抠搜搜！呃

引起便秘的疾病比较多，比如直肠炎、肛裂、痔疮、肌营养不良、结肠部位的良恶性肿瘤、肠套叠、先天性巨结肠、肠扭转等。

便秘临床上又分为功能性便秘和器质性便秘，比如功能性的胃肠道疾病和便秘有直接关系。排除以上因素，也可考虑是器质性的疾病，或者是长期服用某些药物所导致的胃肠道蠕动变慢，也是引起便秘的主要原因。另外，糖尿病、尿毒症以及甲状腺功能低下的患者，由于胃肠道蠕动变慢会形成便秘。

功能性便秘的患者首先应该调整心态、加强教育、养成良好的排便习惯，其次也可以考虑进行用药方面的措施治疗。

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大家好，我是肛肠科蔡亭医生，来自中国中医科学院西苑医院（北京三甲医院）肛肠科，是一名中医肛肠科医生，副主任医师。从事肛肠临床工作近四十年，治愈了大量慢传输型便秘患者，解决了他们的痛苦。我开方子的原则是【有效+安全+简单+便宜】，所以很多全国各地的患者都来求医。

之前有一位从辽宁远道而来的患者，被便秘问题困扰了十多年，我给他辩证后开了中药方子。不到一个月时间，就把他这个十多年的问题给解决了。高兴之余，他还经常把我介绍给身边有相同问题的人！

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从医这么多年虽然看过成千上万的病人，也给无数患者解决了肛肠问题，但我知道还有许多人尤其是年轻人还被肛肠问题所困扰，羞于开口找医生说自己的肛肠问题，甚至认识不到便秘等问题的危害，还在用一些“偏方”来试图解决问题。这是让我最为着急的事。

我认为在肛肠疾病这个问题上，先预防远大于后治疗。所以我经常会在今日头条分享一些预防便秘、痔疮、肛门瘙痒等肛肠问题的小知识，包括我和家人、朋友用过的小方子，也都会分享给大家！希望能够在这里就帮助大家解决肛肠问题。

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很多外地患者想到北京看病，却无法成行。现在正在提倡互联网医疗，用这种方式我可以通过线上沟通就帮你解决相关问题。大家通过评论，就可以直接向我报名。

有下面这些情况，直接在评论区回复相应数字：

1、便秘

2、痔疮

3、肛门瘙痒

4、大便不成型

5、结肠炎

6、便血

便秘是因为什么原因引起的？

首先，谈一谈便意是怎样引起的。假定，你现在吃了一餐普通的饮食，食物从胃经过肠到达盲肠，需要五、六小时。由此处到达乙状结肠又要七、八小时。其间慢慢被吸收水分，在乙状结肠以粪便状态待机两天以上。这些粪便降到直肠时，你才会感到便意。

从嘴到终点的肛门，大约要48小时至72小时的时间。早晨的排便是两天乃至3天前所吃食物渣滓。这些渣滓在通过大肠时，并不会感到便意。相反，即使没有便，如直肠被刺激就会引起便意。例如，直肠发生炎症，就会充血，黏液的制造增多，变成过敏，使得虽然没有便，但会有不能不排出的感觉，而排出黏液便。

便意，普通在早餐后，最容易引起。那是因为肠开始蠕动运动，而乙状结肠之粪便开始向直肠移动。但是餐后必须马上跑步到车站之现代的忙碌人们，却无意中把便意抑止了。在直肠被迫久候的粪便，其水分被吸收得更干，变为更硬。第二天早晨虽坐.上马桶，但已经排不出来了。又再忍耐一下....，这样直肠壁的感觉变为迟钝，更加不容易引起便意...

这样三天、四天不通便，就是便秘(常习型便秘)了。便秘如拖长，下腹部会有发胀的感觉，并感到头晕脑胀。

排便的次数一般是一天一次。但还是有伸缩性。而一天两次，两天一次程度之有形便(不过分硬或软)的排出，就是健康之标志。

便秘在年纪较大的妇人，较为常见，而多为约三、四天排泄一次。如果是四、五天一次，则不必太神经质，因为对于身体，尚不至于有什么弊害。

其中，亦有一星期继续便秘的人，肠内会感觉得积塞而不能尽情地吃，并感到头昏。这是因为粪便长时期停滞期间，腐坏、发酵，产生如“胺(AMINE) ”类异常有害物质，作用于脑而引起的症状。又便秘时，由于肠内产生的瓦斯无法排出，引起腹部饱满感，动作会变成懒散。

日常使用抽水马桶的都市人，有时到乡村去旅行，而在乡村厕所解不出大便，也是因为紧张的关系。这些都是一时性的便秘，而过了时间或环境改变，就消除了。但是在日常生活上，如精神紧张时，有时大肠会发生痉挛，因此而起的便秘，就叫做“痉挛性便秘”，而现在已逐渐增多。

不过，最多的是大肠蠕动运动衰弱而起的便秘，叫做“驰缓性便秘”。人消瘦，脸色不好，大肠肌肉薄的人，当然是蠕动运动会较为衰弱。这种人容易引起腹泻，也容易引起便秘。

女性之中，便秘较多，是因为日常生活中，较有抑止便意的习惯，并与大肠的蠕动运动比一般男性较弱有关联。

长期性便秘的本身并无大害，但对于引起便秘的原因却是非常重要的。它的原因是肠的流通障碍、大肠形状的异常、大肠机能的异常、排便困难等。

肠的流通障碍，急性的表示是肠闭塞，可以从腹痛以及全身上下各种急性症状表现出来，因此必须立即争取时间，进行急救。慢性的流通障碍是由肠黏结、炎症、肠癌等造成肠的弯曲或变窄。

除了上述两种之外，腹中出现肿疡、子宫、卵巢的肿胀也会压迫肠子，引起肠的流通障碍。大肠形状异常引起的便秘，有所谓的S形结肠症、巨大结肠症等病症。如大肠是先天性的特别长或是异常扩张会使大便停滞。大肠的机能异常所引起的便秘，其原因如不是机能减退，就是大肠的活动异常。

大肠的机能一旦衰退，残余物就会长时间的留在大肠内，水分被大量的吸收而变干硬，因此更助长了便秘的形成。大肠的运动异常增进时，由于产生痉挛性收缩，残余物移动困难，也会引起便秘。排便困难，就是大便到了直肠时却排不出大便。这多半是由于长期习惯性抑制便意而导致便秘.如果习惯性便秘非常严重时，就可判断出是S状结肠症，或巨大结肠症。

腹痛急剧时，可能是肠的流通障碍。假如发生腹痛，时而下痢，时而便秘，就可能是大肠过敏症。腹部手术后引起的便秘必须检查，看是否有结肠症。如果引起便秘的同一时候，排出的粪便很细，就应赶去检查是否有直肠癌。

12个拉屎小技巧 一文概括 浓缩十年经验

便秘是临床当中一种非常常见的症状，不论是小孩、年轻人，还是老人，人群非常多。现在有些人，尤其是年轻人，工作比较忙的时候，往往顾不上喝水，水分减少也容易引起便秘。门诊上很多患者也说，便秘快走开，好痛苦啊!还有的患者朋友，久病成心结，心里怕便秘所以一直不敢吃不敢喝！上一趟大便流汗的衣服都湿透！

那么未来为何要被这些烦恼缠身?便秘也不是无解，人也不是生下来就便秘的，调理体质慢慢就会好起来，告别便秘的。

我是北京三甲医院中医聂医生，有十年临床经验，如果您有任何便秘问题您可随时与我沟通，我会为您耐心解答 ，回复的可能有点慢，也请您宽容等待#科普##医生##便秘##中医#

今日总结孩子常见的三种便秘

导致孩子便秘的原因很多，比如厌食、积食、饮食结构不合理等，但中医认为，常见的主要原因是脾胃虚弱，具体来说是“胃实不降”或“脾虚不升”。

根据主因，常见的小儿便秘，可以分为实热、阴虚、积食三种。

实热便秘：

胃肠积热不降，就会大便干结、腹胀腹痛、尿黄、面色红、口干口臭、烦躁哭闹、舌苔黄厚，这个时候关键是清热通便。

阴虚便秘：

主要是因为各种疾病伤及津液，主要表现是大便干燥、手足心热、咽干口渴、烦躁易哭闹、舌红少苔或地图舌，治疗的关键是益气滋阴润肠。

积食便秘：

主要是吃得太多，或者肉吃得太多，导致脾胃受损。

便秘，这样治❗

之前有一位便秘的患者，对我说：之前总觉得每天吃

什么是最难的问题，殊不知，拉不出才是最难受的。

自行用开塞露，但还是排不干净，随着时间的推移,

经常心烦意乱，胸肋不舒畅，还有嗳气，失眠的情

况。

刻诊，发现患者脉象弦细，舌苔干而黄，舌淡红，口

干，微微发苦。

开方：

“柴胡、枳壳、砂仁、桃仁、当归、瓜蒌、玄参、生地、麦冬

患者连着喝了3天，不仅排便顺畅了不少，睡眠也好

了不少。后又对原方稍作调整，最终大便完全恢复正

常，每日一次，便型规整，各种伴随症状也没有了。

引起便秘的原因多种多样，有一个不容小觑却容易

被忽略的原因就是肝郁。

脉弦，主肝郁。肝郁气滞，脉道紧张，所以脉弦;

因为肝郁，肝胆之气升降失常，胆气上逆，所以口

苦。

肝郁和便秘又有什么关系?

肝主疏泄。肝郁，则疏泄失常。什么是疏泄？简单

理解，就是脏腑功能运行得是否顺畅、正常。

就大便这件事来说，虽然源于肠道，但是肠道气机的通常与否，和肝有关系。如果肝气不疏，一身气

化失常，我们的肠道就可能“不爱干活”，出现便秘

了。

所以，要解决便秘的问题，就得疏肝解郁、行气。

在这个方子中，起关键作用的就是柴胡、枳壳、砂

仁，这三味药画龙点睛，用于疏肝、行气、解郁;

另外，桃仁、当归、瓜蒌用于润肠通便；

用玄参、生地、麦冬增液生津，兼能清热。

肝气畅达，津液疏布有常，气机运行自如，大肠便

能正常地运行。

中医认为引起便秘的三个原因

长期的排便困难对人体的危害非常大，会导致肥胖、口臭，长赘肉，还会导致痔疮、肛裂，肛门脓肿等。

中医会根据每位患者的体质和症状给出合理的治疗方案，便秘通常是以下三点引起的。

1、气机郁结，有些人经常心情不好，抑郁，也会导致便秘的发生

2、燥热内结，有些人经常吃一些辛辣油腻的食物，就会上火便秘，大便干结会诱发多种疾病，比如说痔疮，肠炎，消化不良等

脾肾虚寒，中老年人较常见，食欲会降低，不仅会恶心呕吐，有些人还会经常肚子痛#健康科普大赛##家庭健康守护官##科普#

导致儿童便秘常见的原因有哪些？

大部分宝贝的便秘都属于功能性便秘，其中包括遗传因素、食物过敏、排便训练不当，饮食不合理、精神心理因素比如

1.食物问题：比如宝宝进食太少，或者食物过敏、吃肉过多而粗粮和水果、蔬菜进食太少、每天的饮水量不过都可能造成便秘。

2.排便训练不当：生活不规律和缺乏训练按时排便习惯，以致未形成按时排便条件反射，终致肠肌松弛而便秘。

3.遗传因素：有一小部分的宝宝便秘有家族史, 可能与遗传因素有关

4.精神因素：小儿生活环境，比如上幼儿园，或者和父母外出，对卫生间环境不适应，焦虑，紧张等可抑制外周自主神经对大肠的支配，引起排便时疼痛，肛裂疼痛导致便秘。#雨滴医生说育儿##0-6岁育儿经#

长期便秘的人，不外乎都是这4个原因！3个方法让你排便从此“干净利落”

由于生活节奏快，工作压力大，许多人饮食不规律，经常熬夜。长时间如此，很多人都或多或少地出现了便秘的症状。一开始，还不会太在意，觉得不用管它，过一阵就好了。虽然一段时间后便秘情况会好转，但也不能排除越来越严重的情况发生。

俗话说：“大便不通心事重重，大便一通一身轻松”。为了使机体更加轻松健康，我们应该积极预防和治疗便秘现象。而便秘作为一种慢性疾病，不仅会危害到人体健康，而且严重的还会导致痔疮、甚至是心血管疾病的发生。

长期便秘找不到原因？这4点或许就是便秘存在的“依靠”

1、 饮食不健康

生活中很多人喜欢吃高脂肪、辛辣的食物，不仅容易增加消化负担，还很容易加重便秘的情况发生。

2、 过于大的压力、焦虑

随着生活节奏的加快，长期的压力、复杂的工作、睡眠不足和过度疲劳都会在一定程度上降低胃肠功能，导致大肠肌肉紧张和排便不畅，长期如此，就会导致便秘的发生。

3、 水分摄入过少

许多人在生活中没有喝水的习惯。虽然有时候我们没有口渴的信号，但我们的身体很可能已经缺水了，而体内水分过度缺失就会导致大便干燥，难以排出，从而导致便秘的发生。

4、 运动量少

在运动过程中，不仅能帮助消耗热量，促进体内脂肪物质的燃烧，减轻体重，还能增强运动后的抵抗力，有效预防某些疾病。当然，也可以在一定程度上促进胃肠蠕动速度，进而有效地缓解便秘。

3个方法让你排便从此“干净利落”

1、 坚持运动

运动可以增强身体机能的活力，带动肠胃加快蠕动，预防便秘。不仅如此，适当的运动还有助于提高身体的免疫功能，预防胃肠道疾病，从而预防便秘。

2、 多补充膳食纤维

在日常生活中，要注意饮食结构的合理化，控制人体脂肪的摄入，充分吸收粗粮、水果、蔬菜等膳食纤维素，有利于促进排便顺畅。此外，多喝水也可以使肠道吸收的膳食纤维充分发挥润肠的作用。

3、 药物治疗

中医也有一些调理便秘的方法，如小红参、西洋参、白术、大黄等，有助于清热排便、溶解体内毒素、补脾益气、平五脏腑。此外，还可以尝试使用首荟通便胶囊来帮助缓解虚症便秘。首荟通便胶囊组方何首乌、芦荟、决明子、枸杞子、阿胶、人参、白术、枳实。

何首乌：有益精养血、润肠通便之效；

芦荟：有清肝热，通大便之效；

决明子：有清肝明目、润肠通便之效；

此外，在佐以阿胶、白术、人参、枳实配伍使用，补泻兼施，相互制约，补不留滞，泻不伤正。

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行医45年老中医，揭秘常见4种便秘的病因

从中医角度来说，引起便秘的原因是多方面的，主要有外感寒热之邪、内伤情志、病后体虚、阴阳气血不足等，病位在大肠，与脾、胃、肺、肝、肾密切相关。

1、燥热内结

中医认为过食辛辣厚昧、过服温补之品等可致阳盛灼阴；热病之后，余热留恋肠胃，耗伤津液；或湿热下注大肠，使肠道燥热，伤津而便秘，这种便秘又称为热秘。

如果你知道嗜食辛温热燥，如烤串、火锅、人参、鹿茸、虫草等，会肠胃积热导致便秘，还会那么无所顾忌吗？

2、气机郁滞

情志不舒、忧愁思虑、久坐少动、久病卧床等引起气机郁滞，致使大肠传导失职、糟粕内停，而成秘结，即所谓“气内滞而物不行”。粪便不结燥，但排出困难是此型的特点，所以又称为气秘。

过怒伤肝，怒则气上；

过喜伤心，喜则气缓；

过度思虑伤脾，思则气结；

悲忧过度伤肺，悲则气消；

过恐伤肾，恐则气下；

惊会伤心，惊则气乱。

有一个42岁女患者，老公一出差，她就失眠易惊醒、便秘，就是因为心惊引起心气紊乱、气血失和、心神失常。

若是气秘，调节好自己的心情，病会好一大半！

3、津液不足：

久病、产后、老年体衰、气血两虚；脾胃内伤、饮水量少，化源不足，病中过于发汗、泻下伤阴等气虚则大肠转送无力，血虚津亏则大肠滋润失养，使肠道干槁，便行艰涩，所以称为虚秘。

若是虚秘此时最好不要减肥，也不要吃荞麦、柚子、金橘、橙子、荸荠、白萝卜、芥菜、菊花、茶叶及烟酒。

4、脾肾虚寒

年高久病，肾阳虚损，阳气不运则阴邪凝结；或素有脾阳不足，又受寒冷攻伐，而致脾肾阳衰，温照无权则寒凝气滞，肠道传送无力，大便艰难，称为冷秘。

冷秘，越吃凉的东西，肠道收缩得更紧，更下不了。如果你此时吃下火的药和泻下的药，当时便秘会好些，但药力一过，反而会加重。如果香蕉水果真能帮你通便的话，你也不会四天解一次大便了。如果三黄片、上清丸这些凉泻之药可以帮你治好便秘的话，早就治好了。

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便秘解决全攻略赶紧记下来

拉大便费劲、大便不规律、排不出、拉不尽怎么解决？今天一次性说清楚。便秘它分为功能性便秘，器质性便秘和混合性便秘。如果你搞不清楚便秘的类型和原因就乱吃药，那你不是瞎吃吗？咱们先看功能性便秘常见的原因，第一，饭量小，特别是高膳食纤维的食物吃得少，喝水量也不够，大便量不足引起的。第二，工作紧张或者精神因素，干扰了你正常排便习惯。第三，滥用泻药也可以导致泻药性便秘。第四，结肠运输能力减弱，导致结肠慢传输型便秘，这点需要做结肠运输实验才能确诊。第二类是器质性便秘常见的原因，第一、直肠前突；第二、直肠黏膜内套叠或者是内脱垂；第三、耻骨直肠肌综合征；第四、盆底肌痉挛综合征，这种原因导致的便秘，一般都有排便特别费劲，感觉拉不干净，越使劲儿越堵得慌，很多时候往往用手的辅助才能排出来，如果想确诊的话，需要去肛肠医院做排粪造影才能确诊，那如果是同时又有功能性的，又有器质性的，就属于混合性便秘，就要进行分别的处理。解决的办法，第一、多喝水，成年人每天不少于2000毫升，不要等口渴了再喝。第二，多吃蔬菜水果等高膳食纤维的食物，鱼肉、蛋奶、豆制品这些高蛋白的食物也要补充够，避免饮食过于精细。第三，尽量用蹲便，别用坐便，如果家里只有坐便器呢，可以在脚底下垫个小凳子。第四，有便意尽快去厕所，不要强忍。第五，早上起来不管没有便意，都养成蹲厕所的习惯，时间以五分钟以内最佳，不要看书，不要玩手机。第六，大便到了肛门口就是拉不出来，可以使用开塞露，或者温水灌肠解决。第七个呢就是摩腹，按摩腹部，用右手掌根，绕着脐肚，顺时针的方向，用力一点，不要柔软，稍微用力。每次五到十分钟。第八，适当的增加运动量，每天至少30分钟以上，快走、慢跑都可以。第九，器质性病变要及时就医检查，必要时要考虑手术。关于便秘，我说清楚了吗？欢迎评论留言#科普##肛肠疾病#

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