中医肿瘤专家李忠教授介绍： 甲状腺癌大约占所有癌症的1％,在地方性结节性甲状腺肿流行区，甲状腺癌特别是低分化甲状腺癌的发病率也很高。近年来，甲状腺肿瘤发病率上升明显，尤其是沿海地区，根据这个情况甲状腺肿瘤的自我排查显得尤为重要。
由于甲状腺肿瘤偏爱年轻女性，所以我们重点介绍一下女性的甲状腺的自我检查。
专家指出，年轻女性应学会甲状腺的自我检查就像乳腺肿块的自我检查一样一概及时掌握定期自我排查，具体步骤是通过镜子用手指轻压颈部前面气管两侧，注意甲状腺肿大的形状。甲状腺肿大的形状一般分为两大类，一类呈蝴蝶形，多见于甲状腺炎及部分甲状腺机能亢进的病人；另一类是在甲状腺的某个部位出现一个圆形肿块，多见于甲状腺囊肿、甲状腺腺瘤、结节性甲状腺肿，也包括甲状腺癌。
甲状腺肿瘤的自我排查还要注意肿块的大小。一般良性肿瘤或囊肿的单个结节直径多在2厘米左右；直径超过2厘米时，应疑为甲状腺癌。还要密切监测肿块的生长速度。良性肿瘤及囊肿病程可为数月至数年；甲状腺癌的肿块增长明显。
甲状腺肿瘤的自我排查还要注意肿块的光滑度和软硬度。单个结节肿大，但表面光滑、均匀者可能为腺瘤；单个结节肿大，表现不光滑，呈实体感者，应疑为癌肿。同时，注意肿块周围是否可触及淋巴结。若在甲状腺周围颈部能触摸到质地较硬的淋巴结，则应迅速就诊。
甲状腺肿瘤多发于女性年轻女性情绪不稳定、精神压力大、晚育及人工流产等导致内分泌紊乱，容易受到癌细胞的侵袭。所以在掌握甲状腺肿瘤如何进行自我排查的同时女性还应该注意调节自己的情绪，释放压力。
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