目前有报道称大城市职业女性人群中，50%-70%的人，都有不同程度的乳腺增生。这是因为在现代快节奏、高运转的社会环境下，很多女性承担了超出职业和家庭以外的压力，长此以往得不到疏解，就容易引发乳腺疾病。轻微乳腺增生不用吃很多的药物治疗，改变生活、饮食习惯就能够渐渐好转，但是不管是轻微还是严重的，都是不能不治的！如果一直久拖不愈的话，肿块会形成结节，然后逐步恶化，最后可能会癌变。乳腺增生可能会癌变？常吃这几种食物，通乳散结，远离乳腺癌
蒲公英
蒲公英在我生活当中是非常常见的一种食物，很多人都会利用它来进行养生减肥，但是很少有人知道他还会有效治疗乳腺增生，乳腺结节的并发症。中医来说，经常喝一些蒲公英泡水，可以能够治疗改善乳腺增生的症状，如果每一天能够先吃喝蒲公英泡水，就能够打通乳腺血流，消除乳腺中的有毒物质。
茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝，润肠通便的目的；此外，茼蒿气味芬芳，可以消痰开郁，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿，对于乳房肿块有一定的帮助。
玫瑰花茶
玫瑰花本身就象征着女性的娇容和美丽，而且它不仅可以带动气氛，而且玫瑰花晾干以后用来泡茶喝，能够有效的补充气血，疏通乳腺。由于内分泌失调导致乳腺有结节，可以通过喝玫瑰花茶来进行缓解。
黑芝麻
黑芝麻，含有的维生素及各种营养元素。能够起到很好的活血散结的功效，女性常吃能够大大抑制乳腺增生的增长。而且还能够缓解乳腺增生带来的疼痛感。
无花果含有丰富蛋白质、酶类、维生素和多种微量元素等，尤其是VC的含量最达葡萄的二十倍。无花果，被人们称之为抗癌之果，女人常吃可以呵护乳腺，预防乳腺癌，还有美容养颜，防衰老的作用。
牛蹄筋。牛蹄筋中含有丰富的蛋白聚糖和胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，女性常吃能有有效的预防癌症，尤其是乳腺癌。牛蹄筋还可以调节身体各器官的功能，以及调节各循环系统，改善内分泌，有抗衰老的作用。【免责声明】图文来源于网络，如有侵权，请联系删除声明】
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