有了孩子以后,爸爸妈妈们对于孩子的吃喝拉撒睡关注度特别高。对于宝宝便便的研究,简直快要成为妈妈们最大的爱好了,宝宝如果几天没有大便,简直要急死人!
别急,宝宝几天不拉大便,不一定就是便秘,也可能是攒肚,我们得学会区分。
可很多妈妈并不知道什么是攒肚,因此常常把它误认为是宝宝便秘。其实,二者有区别,大家可以对照一下。
便秘和攒肚有什么不同?
便便的形状攒肚:宝宝只是便便的次数减少,但便便的性状依然是稀糊状,宝宝排便时不费劲;
便秘:宝宝的便便比较干、硬,所以排便时会比较费劲,有时候能把脸憋红。
精神的状态
攒肚:宝宝的精神状态、食量、睡眠等一切表现都如常;
便秘:宝宝可能还会出现睡眠不稳、便便时容易哭闹、烦躁不安等不良情绪。
发生的时间
攒肚:只发生在宝宝2~6个月;
便秘:任何阶段都可能发生。
治疗方案
攒肚:不需要特殊治疗,但也可以尝试给宝宝按摩。
便秘:可尝试按摩、食疗,或在医生的指导下使用开塞露,不建议自己使用(开塞露刺激性较强,容易导致依赖)
攒肚的家庭治疗方法
总的来说,只要宝宝排便不干结、不难受,精神状态好,那么就很有可能是攒肚了,妈妈无需太过担心。
1、每天坚持做腹部按摩
(1)用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转按摩10次休息5分钟,再按摩10次,反复进行3回。
(2)婴儿仰卧,抓住婴儿双腿做屈伸运动,即伸一下屈一下,共10次,然后单腿屈伸10次。这样会帮助宝宝肠蠕动,有利于大便排出;
3、增加奶量
如果孩子大便减少,体重增加不理想,是因为母乳不足引起的,那么可以及时给孩子增加一些配方奶;如果宝宝已经4个多月了,还可以添加一点大米汤,就能较好的改善大便的状况;
4、刺激肛门排便
每天两次在宝宝吃奶后20—30分钟左右,用油质外用药(如金霉素软膏)涂在宝宝肛门口,垫上软纸,轻轻推按肛门,慢慢做10次。一般很快即有便意或排便;用消毒棉签蘸上植物油,轻轻伸到宝宝肛门口处,也可引起直肠的排便。
便秘的治疗方法
宝宝很容易得便秘,很多家长都找不到原因对症下药,其实最主要的原因就是这四点:
✦ 吃辅食不适应导致便秘;
✦ 缺乏良好的排便习惯;
✦ 受精神因素的影响;
✦ 肠道功能失常的原因。
具体如何治疗呢?妈妈们可参见下列三个方法:
1、每天定时按摩,而不是随时
步骤一:按摩时,一只手提起宝宝双腿向下压,使宝宝形成蹲的感觉;
步骤二:另一只手在宝宝肚子上顺时针揉肚子,可以有效的促使宝宝排便避免便秘。
PS:不要以为按的时间越长、次数越多越好,妈妈们应该每天固定一个时间给宝宝按摩,时间也不宜过长。
2、宝宝的饮食也需要调整
①.可吃一些含纤维素的食物。添加辅食了的宝宝,推荐妈妈给宝宝的辅食里加入一些含丰富纤维素的食物,比如绿叶菜,可以有效的帮助婴儿预防便秘。但注意在烹饪过程中尽量避免长时间蒸煮及搅碎。
建议:绿叶菜焯水后切成小粒即可。
②. 给宝宝服用益生菌。给宝宝补充益生菌可有效缓解便秘,妈妈们一定要通过正规渠道购买益生菌~
PS:有的妈妈会问:蜂蜜和香蕉真的可以治疗便秘吗?
●其实蜂蜜可以治疗便秘,比较安全,但效果非常有限,而且1岁以内的宝宝不能吃蜂蜜。而香蕉治疗便秘这个做法可是一个谣言哦,因为香蕉不仅不能治便秘,反而吃了生香蕉可能加重便秘症状,生香蕉中的鞣酸成分具有非常强的收敛作用,从而造成便秘。
●缓解便秘,我们推荐给宝宝食用富含纤维素的食物和水果,可以加速肠道蠕动,比如火龙果。
3、到万不得已时,再使用开塞露
●有的宝宝便秘时间太长,过程也非常痛苦,我们建议妈妈到万不得已时,再使用开塞露,而且是在医生允许的情况下使用。因为润滑剂或开塞露虽然可以辅助宝宝排出已干结的大便,但是开塞露外皮粗糙,会让宝宝觉得很不舒服。另外建议妈妈们使用开塞露时,将普通针管接上医用软管后,给宝宝用药,以减少宝宝痛苦。
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