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身体中的每个器官都有自己的任务和使命，其中肝脏起着新陈代谢的作用，是人体重要的排毒器官。如果肝脏出了毛病，会有3处警报。
一、便秘口臭。
食物中存在一些有毒物质，这些有物质会被肝脏分解并排出体外，而便秘的人大多是消化不好。这类人群如果还经常吸烟喝酒的话，肝脏受到的伤害已经很严重了，因此会有便秘和口臭的现象。
二、手掌有“红斑”。
如果手掌出现密密麻麻的红斑时，可能是肝脏不好。据了解，肝硬化最明显的表现便是有红斑，还可能延伸到手指、手臂等位置。在肝不好的情况下，激素分泌会紊乱，肝附近的胆红素容易渗透到身体的体液内，堆积在皮下脂肪处，使得皮下血管肿大，使手掌出现红斑。
三、尿液味重暗黄。
尿液发黄不仅仅意味着上火，还有可能和肝脏的健康有关。当肝脏有毛病时，胆红素也会渗透到尿液中，从而使尿液颜色暗黄，味道也比较重。
肝脏不好的人可以通过日常的调理使其慢慢恢复。
一、饮食调理。
饮食调理可以促进身体的新陈代谢，对肝脏起到一定的维护作用。
补充足够的维生素，使身体合成一定的营养元素，从而提高身体的免疫能力，降低肝脏受到的伤害。
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二、保证睡眠。
充足的睡眠有利于肝脏排毒，促进新陈代谢，因此经常熬夜的人应尽早改掉陋习。
三、心情愉悦。
只有心情好才不会使肝火旺盛，保证肝细胞的稳定。
除此之外，还应该戒烟酒，多进行锻炼，保证良好的生活习惯，肝脏会慢慢恢复。
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