莲雾也叫洋蒲桃，有水果皇帝的美称，口感酸甜，深受很多消费者的青睐。不过莲雾能不能和蜂蜜一起吃呢?它和蜂蜜同吃好吗?
蜂蜜是小蜜蜂带给大家的食品，由小蜜蜂一手酿造，不需要添加任何的食品添加剂，其含有的氨基酸、维生素、活性酶、微量元素等物质都是身体所需的。莲雾中含有的维生素、微量元素也都是对身体有益的，和蜂蜜中的物质并不冲突，所以说蜂蜜可以和莲雾一起吃。
不过现在市场中蜂蜜的种类很多，不同的蜜种口感和作用都不相同，提醒大家最好选择和莲雾相辅相成的蜜种，感兴趣的朋友可以试一下水白蜜，口感鲜洁的它不会掩盖莲雾的清香，还能为莲雾改善口感，增添香甜的味道。
不仅如此，水白蜜和莲雾在作用上还能互相增强，莲雾有不错的解酒的效果，其含有的物质能够加速酒精的分解，水白蜜中的果糖丰富，可以加速分解血液中的酒精，其他物质还能滋养肝脏，提高肝脏的解毒能力，由此它们搭配可以解酒，缓解宿醉后的头痛。
此外它们还能生津止渴，改善便秘的情况，莲雾中的水分含量很多，食用它可以快速缓解口渴，还能促进人体的新陈代谢。蜂蜜中的活性酶可以调节胃酸分泌，帮助肠胃分解和消化食物，促进肠胃蠕动，有不错的缓解便秘的效果，被便秘困扰的朋友可以试一下。
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