宝宝南瓜粥的新做法 营养美味 家有宝宝的必备！

宝宝南瓜粥

南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。最近朋友送了一袋宝宝米，熬好的粥米香浓郁、米粒软烂，非常适合一岁以上的宝贝食用。

原料：宝宝米、南瓜。

做法步骤：

第1步、米洗净后浸泡20分钟，让米粒吸收水分后开火。

第2步、南瓜切小丁。

第3步、粥煮沸后放入南瓜丁。

第4步、再次煮沸后改小火。

第5步、煮20分钟。

第6步、煮至南瓜粥粘稠，米粒软烂后关火，焖20分钟。

第7步、享用吧！

小贴士：

米粒浸泡是为了缩短粥的煮制时间。

来自 美食天下 tgcyy 的作品。

如果觉得《宝宝南瓜粥的新做法 营养美味 家有宝宝的必备！》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！