很多美食营养丰富平日里却被我们忽视了，今天推荐一道 鸡蛋午餐肉卷饼食谱，简单几步便能轻松完成，并且营养家研究发现此道菜谱不仅简易美味而且营养丰富，能补充人体内多种微量元素。健康学起来。
1鸡蛋午餐肉卷饼
1. 准备好原材料；
2. 将面粉、全麦粉、少许盐加入适量的水混合成面糊后， 加入几滴油搅拌均匀；
3.鸡蛋中放入适量盐后打散，再放入小葱末搅拌均匀；
4. 加热电饼铛， 并在底部刷层薄薄的油；
5. 下入面糊， 摊成薄饼状；
6. 薄饼熟后， 拿出来放在案板上；
7. 再倒入鸡蛋液，摊成饼状；
8. 当鸡蛋饼快要凝固时， 将薄饼放在其上面， 继续煎熟；
9. 饼煎好后将鸡蛋饼的一面朝下放在案板上， 一端摆放好切好的午餐肉片；
10. 再卷起来切成小段；
11. 美味的早餐饼就完成啦。
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