手淫是一种毛病，心里疾病，长期手淫会导致脾虚，很多年轻朋友经常手淫，这是一种陋习，会对身体造成很大的损伤，造成脾虚，必须加以克制，我来给大家讨论一下手淫的危害。
1长期手淫会导致脾虚吗
长期手淫会导致脾虚吗
手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。手淫行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。
手淫行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。这些都是作强之官生气受损，技巧下降的结果。手淫并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气，心能清净，则肾能安定；神不妄动，则精不妄施。培养向上的情操，明于理而通于事，则行随心转，上明下安。
戒除手淫是治疗手淫伤精所造成的种种后果的前提。就像给车胎打气一样，没有补好漏洞就开始打气，过不了多久又会空空如也，这种打气也就毫无积极意义可言。手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。
注意事项
一定要戒除手淫这个坏习惯，手淫不仅会造成早泄，对男性的身体也是有很大影响。平时还要注意不吃辛辣和刺激的食物。
2脾虚的症状及用药
脾虚的症状及用药
首先补脾药物分为中草药与中成药。常用中草药有党参、太子参、人参、黄芪、白术、茯苓、怀山药、芡实、莲子肉、黄精、炙甘草等。
其次对于平素脾胃虚弱，或胃肠功能差的病人和老人，表现为面色萎黄，精神疲惫，体倦乏力，食少乏味，或食后作胀，大便溏泻，或谷食不化，四肢欠温，气短怕冷，或妇女体弱带下，舌淡，边有齿印，脉细无力等，常吃养脾食物，更为有益。
最后脾虚呕吐证见饮食稍有不慎即易呕吐,时作时止,胃纳不佳,食入难化,脘腹痞闷,口淡不渴,面白少华,倦怠乏力,舌质淡,苔薄白,脉濡弱.脾虚呕吐为脾脏虚弱,胃气上逆所致,治宜健脾和胃止呕,方选香砂六君子汤加减.
注意事项
脾虚的症状及用药，脾虚其病情虽较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。可以吃补脾益肠丸，归脾丸等药物试试。
3脾虚吃什么中成药
脾虚吃什么中成药
第一步，治疗脾虚湿困可以用参苓白术散加减治疗，不知道市场上是否有此方制成的中成药，你可以找一找，如果没有的话，就是按这个方抓药煎服也行。
第二步，吃点枳实导滞丸.它可以消积导滞，清利湿热。用于脘腹胀痛，不思饮食，大便秘结，痢疾里急后重。平时不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，要多注意休息。
第三步，治疗以健脾益气,助运化湿.方选参苓白术散加减,药用党参,白术,茯苓,山药,苡仁,焦山楂,焦神曲,陈皮,砂仁(后下).水煎,日 剂,分3次服.如时见腹痛,加木香,香附；兼舌苔白腻者,加苍术,厚朴。
注意事项
脾虚吃什么中成药明白了，我来告诉大家需要注意的东西是：平时注意尽量保持心情舒畅，尽量以放松的，顺其自然的心态对待睡眠，要养成良好的睡眠习惯，可在睡前用热水烫脚，睡前可饮温牛奶或酸奶，不要喝浓茶，咖啡等，避免从事紧张和兴奋的活动。
4自慰对身体有坏处吗
自慰对身体有坏处吗
青少年在发育期就开始手淫的话，会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形。身高发育会严重受限，身材矮小，身体瘦弱或者虚胖。因为手淫造成钙质大量快速的流失，同时手淫射精会造成人体内你的骨髓和脑髓的人生根本基础性战略精华的大量流失。
你的气质会因为手淫变得猥亵和下流，无论你的气质曾经是多么的阳光和高贵。实际上，说的直白一些的话，手淫的人根本就不配气质这两个字。手淫的人，内心和思想肮脏和下流，而容貌和气质主要是由你的思想和思维还有智慧决定的。
人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。
注意事项
用手自慰是一种陋习，很影响身体健康，平时就要注意，更要免得受伤，要保护好自己，加强运动。
5脾虚的症状有哪些
脾虚的症状有哪些
脾气虚。腹胀纳少，特别是在吃饭之后，腹胀的更厉害，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。
脾阳虚。大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，形寒气怯。四肢始终是属于冰凉的状态。面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。
脾不统血。有些患者在脾气虚的基础上还会出现有慢性出血临床表现，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。
注意事项
看了这些我们就勒戒了脾虚的症状有哪些，脾虚平时要多吃一些豆类或豆类制品，如黄豆也有健脾益气作用，豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益;赤豆有健脾补血作用。
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