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夏季这样吃 不仅能够补肾壮阳 还能够防癌抗肿瘤 网友:真神奇

时间:2018-11-23 15:00:59

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1、黑木耳炒猪肝。

主料:猪肝250克,木耳(干)25克,调料:大葱5克,姜3克,黄酒10克,盐2克,味精1克,香油1克,豌豆淀粉5克,植物油50克做法1.将木耳用冷水泡发,拣杂后撕朵,分开,清洗干净;2.猪肝洗净后切成薄片;3.葱切末姜切丝;淀粉加水调成水淀粉;4.把猪肝片用湿淀粉抓芡均匀;5.猪肝在热水中焯一下,控净水分;5.锅内放植物油,旺火烧至八成热,把猪肝片下入油锅内炒数下;6.加料酒、葱末、姜丝、精盐,再煸炒至猪肝熟透,倒漏勺里;7.锅留底油,用旺火翻炒木耳;8.炒至木耳亮滑透香时,把猪肝倒回炒锅;9.随即加入味精、香油适量,拌和均匀即成。2、苦瓜尖椒炒鸡蛋。

食材:鸡蛋3个,苦瓜50克,尖椒50克,洋葱50克,料酒5ml,盐3克,鸡精2克,食用油适量做法:1、准备好鸡蛋、苦瓜、尖椒、洋葱。2、鸡蛋打入大碗中,加入盐、鸡精、料酒,搅打均匀。3、洋葱、苦瓜、尖椒洗净,分别切成小丁。4、把苦瓜丁、洋葱丁、尖椒丁放入鸡蛋碗中搅拌均匀。5、锅中放入油烧热,倒入步骤(4)的蛋液。6、快速炒制蛋液凝固,让每个菜丁都能够均匀的沾上蛋液即可。3、胡萝卜牛骨汤

食材:牛骨头500克,洋葱半个,胡萝卜2根、生姜、盐适量做法:1、生姜切三个小片,洋葱切成圆片,胡萝卜按照滚刀切2、牛骨头飞水去腥,去腥的时候放入几片姜,去腥效果会更好。3、用土罐子熬汤,也可以用现在市面上有卖的泥煲来煮汤。4、将牛骨头洗净加水,加生姜、洋葱开大火煮沸,会起泡沫,将泡沫撇出来后转小火。5、将胡萝卜丢进去煮1个半小时-2个小时。6、待胡萝卜能用筷子戳穿,但是不是很烂就可以上桌了。

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