抻着腰艾灸 艾灸腰部的位置

#秋日生活打卡季#脖子两侧和肩膀疼了两三天了，可能是拎菜抻着了要么是受风了。今天看到了小艾灸，很早之前买的没用完就一直放着了，照着镜子给自己贴上灸了几分钟，有点痒一点都不烫。有效果呢，明显轻松了不少，不那么疼了[大笑]，刚灸了脖子左面，右面也灸上。反正是封在家里没事干，除了有味有点大，其他都好。

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