#头条运动季# 我的一个学生说她老公以前。打羽毛球之前一打就出现状况，腰很痛，最近给他做了艾灸又用腰部的捣药粉导药了两次，居然每周都能打了，腰也不痛了。
导药疗法是一种内病，外治的方法就是把一种中药粉用外治的方式，涂抹在病灶的部位。
比如说骨病，腰病，颈椎病，肩周炎，膝关节疾病等等。都可以选择这种方法来调理效果不错的。
首先是把药粉用1/3的米醋或陈醋2/3的开水调成糊状。涂抹在一块无纺布上或者是纱布上都可以，或者直接涂抹在病灶的部位。
然后上面扣上艾灸盒，或者是上面用一个电烤灯，有这种热捣药的方式。治疗各种骨病，腰病，颈椎病，膝关节疼痛效果很好。
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