疼痛是许多疾病患者都要面临的一种现象，对于危害性如肛裂这样的肛肠疾病来说也是不例外的。一些肛裂患者为了避免这些疼痛的现象，常常会忍着便意。这是不利于广大的肛裂疾病患者的身心健康的。今天我们就一起来了解
1预防肛裂疾病的方式有什么
疼痛是许多疾病患者都要面临的一种现象，对于危害性如肛裂这样的肛肠疾病来说也是不例外的。一些肛裂患者为了避免这些疼痛的现象，常常会忍着便意。这是不利于广大的肛裂疾病患者的身心健康的。今天我们就一起来了解一下肛裂疾病的预防方法。
(1)肛裂的主要病因是大便干燥,临厕努挣,肛门被坚硬的粪便撕裂,久之则形成慢性溃疡。因此,应保持大便通畅,干硬粪块形成后,不要努挣排出,可选用温盐水灌肠,石蜡油灌肠,或用开塞露注人肛内,滑润排便。
(2)及时治疗肛隐窝炎,防止感染后形成溃疡及皮下瘘。
(3)妇女月经期应注意卫生,不要参加重体力劳动。妊娠期应多吃水果、蔬菜,防止便秘。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门。
(4)在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其他器械时切忌粗暴用力,以防损伤肛管引起肛裂。
(5)及时治疗克罗恩病、溃疡性大肠炎等肠道疾病,防止并发肛裂。
肛裂疾病的预防方法，读了上文，大家应该已经知道了。大家一定要意识到肛裂疾病的危害性了，做好相关的预防工作了。
2怎么科学的预防陈旧性肛裂疾病
陈旧性肛裂是一种比较严重的肛肠疾病，它是发生于我们的肛门部位的。对我们的护理乃至治疗工作都带来了很大的难度。为此，大家对陈旧性肛裂疾病不要掉以轻心了。今天我们就一起来了解一下陈旧性肛裂疾病的预防方法。
(1)肛裂的主要病因是便秘引起的，因此保持大便通畅颇为重要。养成良好的生活习惯，预防便秘有以下方面包括：①饮食调理，应多食用含丰富纤维素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、韭菜、竹笋、苹果、桃梨、香蕉等。还可多食用芝麻、蜂蜜、胡桃仁、植物油等，并告诫患者少食刺激性食物，如白酒、辣椒、生姜、蒜、葱等，它可导致便秘，并可使肛门直肠区充血明显，诱发和加重肛裂的发生;②养成定时排便习惯，早晨起床后的直立反射和胃结肠反射，可促进排便;③适当参加体育活动，如做操、跑步、打太极拳等，都可防止便秘的发生。
(2)及时治疗肛窦炎，防止感染后形成溃疡及皮下瘘，做到便后温水熏洗坐浴，使肛裂创面保持清洁，有消炎止痛和促进创口愈合的作用。
(3)防止并发肛裂，及时治疗克隆氏病、溃疡性结直肠炎、肛管结核等肠道疾病，防止并发肛裂。
(4)防止撕裂会阴和肛门，妇女妊娠期间更要预防便秘，多吃蔬菜和水果，在分娩时要保护好会阴，防止撕裂会阴和肛门。
(5)防止医源性肛管损伤引起肛裂，在肛门检查时，操作轻柔、方法恰当，切忌粗暴用力地进行直肠指诊和窥镜插入，防止医源性肛管损伤而引起肛裂。
(6)防止医源性肛管损伤引起肛裂 在肛门检查时，操作轻柔、方法恰当，切忌粗暴用力地进行直肠指诊和窥镜插入，防止医源性肛管损伤而引起肛裂。
(7)肛裂保持大便通畅颇为重要。养成良好的生活习惯，包括饮食调理，应多食用含丰富纤维素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、韭菜、竹笋、苹果、桃梨、香蕉等。
通过上文的介绍，大家应该已经知道了陈旧性肛裂疾病的预防方法了。这些预防方法在预防肛裂疾病方面具有很好的效果，大家一定要科学的选择了。
3肛裂疾病的预防比较重要
众所周知，许多产妇在生产完之后是很容易患上肛裂疾病的。广大的产妇一定要照顾好自己的身体状况了，让肛裂疾病能够远离自己的生活了。避免伤害的发生了。今天我们就一起来了解一下产妇如何科学的预防肛裂疾病。
产后肛裂如何预防?预防肛裂的具体方法：
1、肛裂的主要病因是大便干燥，临厕努挣，肛门被坚硬的粪便撕裂，久之则形成慢性溃疡。因此，应保持大便通畅，干硬粪块形成后，不要努挣排出，可选用温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，滑润排便。
2、及时治疗肛隐窝炎，防止感染后形成溃疡及皮下瘘。
3、妇女月经期应注意卫生，不要参加重体力劳动。妊娠期应多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门。
4、在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时切忌粗暴用力，以防损伤肛管引起肛裂。
5、及时治疗克隆氏并溃疡性大肠炎等肠道疾病，防止并发肛裂。
读了上文，大家应该已经知道了产妇要如何科学的预防肛裂疾病了。肛裂疾病的发生已经给我们的生活带来了很严重的伤害，大家一定要多加注意了。
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