主料
猪肉(瘦)300克花生仁(炸)150克
鸡蛋30克
辅料
酱油8克料酒3克
醋3克盐2克
味精1克白砂糖10克
辣椒(红、尖、干)25克花椒10克
辣椒粉1克淀粉(玉米)3克
大葱5克姜 4克
大蒜2克猪油(炼制)50克
宫保肉丁的做法步骤
1. 将肉切成1.2厘米方丁,放入酱油(2克)、料酒、淀粉(各1克)、鸡蛋半个、上浆,抓匀;
2. 葱剖开,切成0.8厘米的段;
3. 姜切成长、宽均为0.8厘米、厚约0.1厘米的片;蒜顺其长切成片;
4. 炒锅上火,加油10克、将花生米放入,用中火炒至成熟且脆香(不可炒煳),放入盘中;
5. 将葱、姜、蒜、酱油、料酒、醋、盐、味精、糖、淀粉放入碗中,调成汁;
6. 炒锅上火,放入油40克、放入花椒、辣椒煸炒,至花椒黑、辣椒紫时,将肉丁放入煸炒;
7. 再加入辣椒面同炒,炒出红油,待肉成熟后,将汁倒入,翻炒均匀,随即放入花生米,炒匀后即可装盘
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