白净水嫩的肌肤是每个女人都比较向往的，但是得在日常生活中注重保养肌肤才好，尤其是对于那些中年女人长斑更是严重，那最有效的祛斑方法有哪些呢?
一、柠檬片祛斑方法
制作方法：将新鲜柠檬切成薄片，存放在密封的容器里，再加入一些蜂蜜和凉水，盖好盖子放在冰箱中存放。第二天就可以使用了，取出两片后泡水来喝，大约一个可以喝上一个星期。
功效：喝柠檬水是最有效的祛斑方法，也是保健方法。柠檬含有丰富维生素C，通常被人们当作美容食品，柠檬是很容易保存的水果，并且丰富的维生素C可以预防牙龈出血、去黑斑和雀斑，还有一定的美白皮肤的功效。想通过柠檬来美白肌肤，那么最好的方法就是每天坚持喝柠檬水，长期坚持下去就能起到理想的美白效果了。另外，柠檬皮也是很有营养的，它含有丰富的钙质，可以达到补钙效果，建议带皮一起榨成汁来饮用。
最有效的祛斑方法有哪些
二、红糖祛斑方法
今天要介绍的最有效的祛斑方法第二种，就是红糖祛斑护肤方法。红糖具有滋润排毒的作用，研究显示，甘蔗含有人体所需氨基酸、柠檬酸、苹果酸，这些物质是合成人体蛋白质及支持新陈代谢不可缺少的成分。但红糖只要直接食用就可以了，并且可以制成面膜来敷面，也能起到很好的祛斑作用。下面是红糖蜂蜜制成的排毒磨砂膏，经常使用可以有效清除色斑。
最有效的祛斑方法有哪些呢?以上介绍的柠檬祛斑方法还有红糖祛斑方法都是比较安全而且效果好是非常惊人的哦，洗完对祛斑的女人都有帮助。
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