在冬季，女性都在关注补气养血的方法，尤其是中医补气的方法尤为流行。那么，你知道，当归补血汤是怎么帮助女人补气的吗?想要了解一些具有益气生血功效的补气方法，随着中医小编一起来看看怎么做这款汤吧!希望可以帮助大家掌握益气补血的方法哦!
女性怎么做当归补血汤?它具有益气生血功效，多用于治劳倦内伤，气血虚，阳浮于外之虚热证。具体当归补血汤功效如何，跟着小编一起来了解下吧。
当归补血汤具有促进造血、调节免疫功能、保护心脑血管等作用，为当归补血汤用于多种原因所致之贫血等血液系统疾病、心脑血管系统及其肿瘤等疾病提供了科学的实验依据。当归补血汤。
当归补血汤的做法：
食材当归、黄芪、红枣、鹌鹑蛋、糖少许。
做法
1、把材料准备好。
2、红枣洗干净去核。
3、黄芪、当归用清水泡浸5分钟后用清水冲洗干净。
4、鹌鹑蛋加水煮熟。
5、剥去外壳。
6、把鹌鹑蛋除外的所有材料倒进锅中，加入适量清水。
7、大火煮后转中小火，煮10分钟后加入鹌鹑蛋，再继续煮10分钟，熄火，焖10分钟。
当归补血汤为劳倦内伤，血虚气弱，阳气浮越所致。血虚气弱，阴不维阳，故肌热面赤、烦渴引饮，此种烦渴，常时烦时止，渴喜热饮;脉洪大而虚、重按无力，是血虚气弱，阳气浮越之象，是血虚发热的辨证关键。治宜补气生血，使气旺血生，虚热自止。
方中重用黄芪，其用量五倍于当归，其义有二：本方证为阴血亏虚，以致阳气欲浮越散亡，此时，恐一时滋阴补血固里不及，阳气外亡，故重用黄芪补气而专固肌表，即“有形之血不能速生，无形之气所当急固”之理，此其一;有形之血生于无形之气，故用黄芪大补脾肺之气，以资化源，使气旺血生，此其二。配以少量当归养血和营，则浮阳秘敛，阳生阴长，气旺血生，而虚热自退。至于妇人经期、产后血虚发热头痛，取其益气养血而退热。疮疡溃后，久不愈合，用本方补气养血，扶正托毒，有利于生肌收口。
小编碎碎念：这些都是值得女性学习的补气方法，这样的食材还是要细心学习的。希望大家在看完小编的介绍后，掌握更多养气的方法。我们也是相信大家现在对于当归补血汤有了深入的了解。关于补气的方法我们介绍到这里了。以上的补气技巧，小编也是希望可以帮助到大家。
推荐阅读：滋阴补血汤的做法大放送
盘点：生活中常见的三种补血蔬果
如果觉得《女人有效补气的当归补血汤》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
