网小编盘点出上述的中药减肥茶是你随便就可以做到的,也会帮助你清理肠胃,达到肠胃的正常运行,自制中药减肥茶,每天喝1—2杯,让你在健康中瘦下去。
自制中药减肥茶其一:陈皮车前草茶
材料:陈皮4克、车前草6克、绿茶6克。
中药减肥瘦身茶的做法:将上述材料放在杯子中,最好用90度以上的沸水冲饮,也可找用具煮3—5分在稍微凉一下在饮用。每天一杯即可。
自制中药减肥茶其二:昆藻茶
材料:昆布5克、苡仁9克、茯苓4克、海藻8克、乌龙2克。
中药减肥瘦身茶的做法:把材料放入杯中。用90度以上沸水冲泡8分钟左右饮用。也可也可找用具煮3—5分在稍微凉一下在饮用。每天1—2杯。
自制中药减肥茶其三:金银花茶
材料:山楂60克、菊花60克、金银花60克,蜂蜜一点点就好。
中药减肥瘦身茶的做法:把上述材料加2200cc的水煮半小时左右,倒出它的汁,再加水煮,倒出,再煮一次,倒出,就可以把之前倒出的混合在一起摇匀后饮用。每天2杯哦。
网小编盘点出上述的中药减肥茶是你随便就可以做到的,也会帮助你清理肠胃,达到肠胃的正常运行,自制中药减肥茶,每天喝1—2杯,让你在健康中瘦下去。
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