本病是妇女常见、多发病之一，多见于25～45岁，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。在我国，囊性改变少见，多以腺体增生为主，故多称“乳腺增生症”。
1乳腺良性肿瘤的防与治
乳腺增生是常见病，该病呈逐年上升的趋势。据调查约有60%的女性都有不同程度的乳腺增生，多见于25-45岁的育龄妇女。如乳腺纤维囊性腺病、囊、腺病、乳腺结构不良、小叶增生、囊性增生症等，都习惯称为乳腺良性增生症。
乳腺增生可引起乳房涨痛、乳房肿块、月经失调及情绪不稳等症状。如何才能知道自己得了乳腺增生呢?女性朋友可以通过自查和到医院检查两种途径。自查主要是看有没有乳腺痛或摸到包块，首先自己可以看外观是否后天的不对称，有什么畸形、乳头是否有分泌物，是否抬高和回缩，还可进一步用手指平放于乳房下压，触摸乳房的各个方位。而医院除了凭经验做物理检查外，还可以借助仪器，如红外线仪、b超、钼靶x线、ct、磁共振等检查协助诊断，但肿块穿刺或切取肿块组织活检(病理检查)是最可靠的确诊手段。
如果检查到乳腺增生，视情况严重程度，患者可选择西药、中药治疗。西药治疗则可服用激素(如雄激素、孕酮等)治疗，虽疗效快，但副作用大，会引起月经紊乱等难治性病，服用维e和碘剂也有一定的效果。而药治疗良性乳腺增生症颇具独到之处，为目前的重要治疗手段。如果对中西疗效均差的患者，而年龄又偏大者(35岁以上)，病检为“高度不典型上皮增生”者可酌情况行单纯乳房切除术。
2乳房小也会患乳腺增生
乳房大小主要受发育期影响
乳房的生长发育主要受生殖内分泌轴系的多种激素的影响，如脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌激素和孕激素；此外还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等的作用，乳房的发育才能充分、完善。临床医生常常遇到一些提早终止发育的少女，很可能是因为上述器官、腺体、激素水平的功能和调节发生障碍，影响到乳房的发育。
乳腺疾病的发生不受乳房大小影响
乳房小不会得乳房疾病是不科学的，即使提早终止乳房发育的女性，体内激素分泌只要出现异常，同样会引起各种乳腺的问题，在我见过的乳腺疾病患者中就有很多是乳房小的女性，即便是男性内分泌紊乱也有可能会出现乳腺疾病的情况。乳腺疾病与体内激素平衡水平、平时生活环境、工作压力等都关系密切。
乳房保养与检查要重视
女性易患的乳房病多达10余种，最常见的有乳腺癌、乳腺增生、乳腺炎、乳腺良性肿瘤等。近年来乳房类疾病发病率上升很快，患者年龄也越来越小。为了防患于未然，女性平日的保养和检查显得尤为重要。病人在无意中或自我检查中发现下列情况，应及时到医院就诊，以便早期诊断、治疗。
3乳腺增生才会经前乳房胀痛
来月经前3天乳房轻微发胀，月经一来乳房发胀的感觉马上停止，这是正常的生理现象。但是来月经的前5天，乳房疼痛、发胀，且来月经后乳房疼痛继续或疼痛加重，就要考虑是乳腺增生，这时就要请专业医生通过对乳房进行触诊。
除乳腺疼痛外，乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据。乳房肿块多数为多发，不止一个，大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，表面常不光滑，有颗粒感。乳腺肿块也有随月经周期而变化的特点，一般来说，月经前几天，乳房肿块会增大变硬，月经过后肿块缩小变软。
买建修大夫说，乳腺增生治疗与否，要看情况而定，如果胀痛得厉害，影响到患者的正常生活，就要治疗了。治疗方法很多，除了口服药外，中医的内病外治，用贴膏药的方法治疗乳腺增生，效果也不错。
4爱护乳房 预防乳腺增生
乳腺增生诊断主要靠乳腺穿刺细胞学检查才能确诊。对乳腺增生症，乳腺纤维瘤，采用外贴与内服治疗，不仅能有效的消除乳腺增生症或乳腺纤维腺瘤，而且还能有效的预防乳腺纤维瘤、乳腺增生症的手术后再次复发，给人们带来消除乳腺病的福音
那乳腺增生又该怎么预防?乳腺增生病是乳房的一种非炎症性疾病，又称乳腺小叶增生、慢性囊性乳腺病。多见于25～40岁之间的妇女。乳房胀痛和乳房内出现肿块为主要临床表现。乳房肿块在月经前肿痛加重，月经后减轻。肿块呈多发性，可见于一侧或双侧乳房。本病病程较长，发展缓慢，可伴有乳头溢液。约2～3%的病人可能发生恶变。
预防乳腺增生介绍养生指南
一、情志调畅：本病发生与精神情绪有着密切的关系。平时应多听悦耳的音乐，养成养花、养金鱼等生活习惯。情绪应舒畅，解除不必要的顾虑，遇事勿怒，起卧有时。居室环境应清静、空气流通。情绪低落时可适当选择散步、太极拳、健身操等来分散注意力，调畅情志。
二、适时检查：极少数病人可产生恶变，应每隔3个月到医院复查一次，必要时作活体病理切片检查。平时可自己检查，左手叉腰，右手触摸左侧乳房，检查右侧乳房时则相反。检查时应注意用手指轻触并在胸壁表面回旋触诊，切不可抓捏，否则会把正常乳腺抓起而误认为肿块。一旦发现有迅速增长或质地变硬的单个肿块，应立即就诊。
三、饮食调摄：饮食宜清淡，多食蔬菜;忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌烟酒。
5乳腺增生偏爱大乳房女性吗?
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华娟的几个女性朋友都有乳腺增生的情况，华娟暗自庆幸自己是太平公主，不会出现乳腺增生。但近期单位组织体检时发现，华娟也有乳房增生，华娟很纳闷，乳腺增生不是偏爱乳房大的女性吗?
乳房是女性的第二特征之一，与人体的其它器官一样，乳房组织也会发生病变。很多乳房小的女性都觉得自己虽然“平”但好歹不会得乳房疾病。
乳腺疾病与乳房大小到底有没有关系?
乳房大小主要受发育期影响
乳房的生长发育主要受生殖内分泌轴系的多种激素的影响，如脑垂体分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌激素和孕激素;此外还需要肾上腺和甲状腺分泌的激素、垂体分泌的生长激素等的作用，乳房的发育才能充分、完善。临床医生常常遇到一些提早终止发育的少女，很可能是因为上述器官、腺体、激素水平的功能和调节发生障碍，影响到乳房的发育。
乳房保养与检查要重视
女性易患的乳房病多达10余种，最常见的有乳腺癌、乳腺增生、乳腺炎、乳腺良性肿瘤等。近年来乳房类疾病发病率上升很快，患者年龄也越来越小。为了防患于未然，女性平日的保养和检查显得尤为重要。病人在无意中或自我检查中发现下列情况，应及时到医院就诊，以便早期诊断、治疗。
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