牛皮癣是一种比较常见的皮肤病，一旦患上牛皮癣，会使我们的皮肤变得极不美观，对于爱美的女性朋友是万万不能接受的，故而预防牛皮癣日常的饮食搭配要注意。
1牛皮癣患者饮食搭配小常识
牛皮癣是一种比较常见的皮肤病，一旦患上牛皮癣，会使我们的皮肤变得极不美观，各位爱美的美眉们，怎么能忍受呢。如果想要远离牛皮癣的困扰，最好的办法就是做好牛皮癣的预防。但不小心患上该病的话就应该及时治疗，同时在生活上要注意饮食等方面，做好辅助治疗。现在，小编就先给大家介绍一些牛皮癣患者饮食搭配小常识。
1、牛皮癣患者的健康饮食要干、稀搭配
如果牛皮癣患者单吃过干之品，如米、馍，或单喝稀汤，都不符合营养卫生要求，应该干、稀搭配，这样可使蛋白质得到互补。
2、牛皮癣患者的健康饮食要粗、细搭配
粗粮和细粮搭配既可提高牛皮癣患者对食物蛋白质的充分吸收，又可增进食欲，经常进食少量粗粮，还可提高消化系统的功能。
3、牛皮癣患者的健康饮食要荤、素搭配
素食主要是指粗粮、蔬菜等植物性食品，荤食主要指动物性食品，荤素搭配且以素为主，可使牛皮癣人获得丰富的维生素、无机盐，且能提高蛋白质的生理利
2牛皮癣患者饮食如何合理搭配
牛皮癣是银屑病的俗称，该病的病因复杂，复发率高，是一种不好治疗的慢性皮肤病。牛皮癣在生活中，除了要坚持到正规医院接受系统的治疗之外，在饮食的选择和搭配上也要十分注意。那么，牛皮癣饮食怎么合理搭配呢？下面我们就一起来看一下。
a、选择合适的饮品：牛皮癣患者在平时饮用各种饮品时，需要注意忌口，处于银屑病治疗和康复期的患者来书应该忌喝茶水、绿豆汤等。
b、合理的膳食搭配：牛皮癣患者，可以根据自身病因、病情以及身体状况的不同，来制定相应的三餐搭配计划。通俗一点来说就是三餐吃什么，吃多少的问题。早餐、中餐、晚餐膳食的摄入比例大概以3：4：3为最佳。早餐很重要，因此要多摄入一些营养丰富的食物，比如禽蛋肉类和一些奶制品等等。午餐不易全荤全素，搭配要合理，特别要注意粗粮和细粮，动物性食物和植物性食物的搭配。晚餐不要吃过多、过饱，以免影响睡眠和消化吸收。
c、戒烟、忌辛辣刺激：牛皮癣患者在治疗和恢复期间要注意自己饮食的口味，尽量避免吃过于辛辣刺激的食物，如辣椒、麻椒、生姜等。还要戒烟，因为吸烟会增加牛皮癣的风险，同时还会造成自身的多种疾病，有百害而无一利。
d、节制饮酒：患者应该控制自己饮酒量，最好不要饮酒。酒精会使食欲下降，自身对食物摄入相对减少，从而使得身体所需的营养物质得不到及时有效的补充。饮酒还是诱发牛皮癣的主要原因之一，长期嗜酒还会导致身体其他方面的疾病，如酒精肝、肝硬化，还会增加高血压的发病几率。
现在大家应该知道，牛皮癣饮食怎么合理搭配了吧。牛皮癣是一种十分顽固的慢性皮肤病，针对牛皮癣的治疗，一定要注意以上饮食搭配，好的饮食也是有助于牛皮癣康复的。
3牛皮癣饮食治疗方法
本病是多因素疾病，与遗传、病毒感染、代谢紊乱、内分泌失调、精神神经障碍及免疫反应异常有关。 代谢紊乱包括皮肤糖元含量增高、血清维生素B1和C、Zn和Ca含量降低，而Se和Fe含量增高。饮食治疗的目的是纠正不良的饮食习惯，合理补充各种营养素， 配合药物治疗，以达到控制表皮细胞更换速度，使病情缓解。
1、应戒酒，不宜食用有刺激性、过于辛辣的食物。
2、高热能、高蛋白质饮食， 以补偿因皮疹鳞屑脱落而致的大量蛋白质丢失。
3、对玻脱性皮炎病人，由于代谢率高，每天需供给3000Kcal热量，150-200g蛋白质,适量脂肪,60-80g。
4、对脓疱型病人，还应注意供给含钙丰富的食物，如乳类、 绿叶蔬菜、和豆类等。
5、并发糖尿病的病人按糖尿病饮食治疗处理。
6、补充富含维生素A的食物，有利于皮损上皮细胞的修复， 尤其是多吃鲜鱼或鱼肝油，对疾病好转有重要作用。
7、补充富含维生素C的食物，可提高皮损内CAMP的水平，从而抑制表皮细胞的增殖。
4银屑病(牛皮癣)饮食保健
作为一个牛皮癣人在日常的生活饮食应该怎样加强保健，防病治病或对疾病有益食物疗法呢？这也是广大患者所关心的问题。
按中医辩证分析，牛皮癣存在有“血燥、血热、血虚”之象，而从西医的角度讲，则是由于角质细胞过度增殖，各种生化代谢紊乱所致。
因此，凡有“养血、凉血、活血”之效或具有抑制细胞DNA合成，改善微循环功能的食物，对牛皮癣均有好处。
如水果饮料之类的乌梅、柚子等都具有清热、凉血、解渴生津的作用，不仅含丰富的维生素及微量元素，还可以降低血脂、血粘度，西柚和胡柚已被证实具有抑制细胞的有效分裂的作用，是夏天防治牛皮癣有效水果。
另外，每年春天，到处都是盛开的槐花，把它做成菜及汤，也是很有效果的，槐花有清热凉血、祛风止痒的功能。芦笋，也是一道防治牛皮癣的好菜，当然还有很多的瓜果、蔬菜和谷物具有养血润肤、清热凉血、活血消肿的医疗作用。
5牛皮癣|牛皮癣的症状
【热入血分】 【湿热内蕴】 【瘀血内阻】 【冲任不调】 【正虚邪恋】
牛皮癣是一种慢性鳞屑性皮肤病，好发于头、面、四肢伸侧，尤以肘、膝关节伸侧为多，常为对称性分布，重者遍及全身。皮损为红色丘疹或斑疹，亦可融合成大片者。其边缘清楚，上面覆盖多层干燥银白色鳞屑，刮去后可见透明薄膜，除掉此膜下露点状出血现象，并有不同程度的瘙痒，容易复发。本病属中医学“白庀”、“松花癣”、“风癣”等病证范畴。多因情志内伤、饮食失调，以致脾胃不和，邪热内蕴，结于肌肤，气血运行失畅所致。临床主要分为热入血分、湿热内蕴、瘀血内阻、冲任不调、正虚邪恋五个证型。
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