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有些人的饮食习惯不科学 偏食挑食 如长期不吃水果 蔬菜 专吃精米 面和鱼肉 这会

时间:2020-11-09 02:44:48

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问题补充:

有些人的饮食习惯不科学,偏食挑食,如长期不吃水果、蔬菜,专吃精米、面和鱼肉,这会引起A.维生素A和维生索B1缺乏症B.维生素C和维生素B1缺乏症C.维生素C和维生素D缺乏症D.维生素A和维生素D缺乏症

答案:

B

解析分析:合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物,缺乏某些营养素会引起营养缺乏病.据此解答.

解答:维生素的种类很多,对人体的作用很大.维生素C的作用是维持正常的新陈代谢,维持骨骼、肌肉和血液的正常生理作用,增强抵抗力,缺乏时会患坏血病,皮下、牙龈出血等,维生素C在水果、蔬菜中含量丰富,长期不吃水果、蔬菜会导致维生素C缺乏而引起缺乏症.粮食的麸皮中含丰富的维生素B1,专吃精米、面和鱼肉,会导致缺乏维生素B1,易患脚气病.可见B符合题意.

故选:B

点评:关键是掌握维生素的作用、缺乏症及食物来源.

有些人的饮食习惯不科学 偏食挑食 如长期不吃水果 蔬菜 专吃精米 面和鱼肉 这会引起A.维生素A和维生索B1缺乏症B.维生素C和维生素B1缺乏症C.维生素C和维生素D

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