肌肉男，吸烟与不吸烟，对身体有何影响？差距有多大？
说起吸烟，很多人首先想到的是吸烟有害健康，长期吸烟的人可能会增加患肺癌的概率。
然而却很少有朋友知道吸烟对于身体素质的影响，比如说同样都是经常健身的肌肉男，吸烟与不吸烟二者之间的综合差距有多大？
这就是今天我们需要跟大家来探讨的问题。即随着人们生活水平的逐渐提高，健身也逐渐成为大部分人的一种生活方式，但是生活中吸烟也是同样可见。
有些人从年纪轻轻的时候就开始抽烟，如今已经烟龄已久，那么如果对于健身的朋友而言，长期吸烟和不吸烟的人，他们二者之间的区别在哪里？
第一，我们应该从运动的时长来分析。众所周知，吸烟对肺的影响非常的大，大部分烟民他们的肺会出现各种各样的问题，有可能会出现肺活量降低呼吸困难的现象。
这种情况下健身的话，很可能会导致运动时间不能过长，而且可能会导致心跳加速现象的出现。
同样是肌肉男吸烟与不吸烟的人，他们的运动市场可能会有较大差距，一般而言不吸烟的人他们的运动时长较长，而吸烟的朋友他们的运动时长将会有所降低。
第二方面应该从肺活量以及身体耐力爆发力方面的分析。刚才有讲到吸烟的朋友，他们的肺功能会有所下降，导致吸入的氧气有所降低，从而不利于血液中含氧量。
长期吸烟会对人体的肺功能造成伤害，会导致在肺泡表面有一层胶油膜的存在，不仅影响胃部气体的交换，而且还能够降低肺功能。
长期吸烟会降低肺活量，而且还会降低人体的内力，相比较不吸烟的肌肉男来讲，不利于身体健康。
第3个方面是从增肌的速度上来看。通常情况下，吸烟的肌肉男他们的速度相对于不吸烟的肌肉男增肌速度较慢。
第4个方面是从两者的精神面貌上来看。香烟中含有煤焦油、尼古丁，含有让人上瘾的物质，这种物质会导致人挺多巴胺分泌有所降低，从而影响一个人的精神面貌。
一般经常健身的朋友，他们每天会精力充沛，而对于那些吸烟的健身人士会看起来比较昏昏沉沉。
由此可见，吸烟不仅影响人的身体健康，还会对健身有所影响，虽然说健身有助于提高身体素质，但是如果加上吸烟的话也会大打折扣。
因此如果你想通过健身收获健康的身体，建议还是先把烟戒掉为主。总的来说，吸烟的肌肉男相比较不先的就拿来讲，他们在身体各素质方面相对来讲比较差一些。
最后不管怎么样，健身总是由于助于身体健康的，而吸烟总是有害身体健康，因此应该把健身提上日程，将戒烟也提上日程。
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