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端午家宴不用愁 这8道菜必须上 简单又营养 都是下饭下酒硬菜

时间:2023-02-02 10:33:52

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大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。

清炒笋尖

食材:笋尖250克;胡萝卜半根;青椒半个;油、葱、姜、蒜、盐、蘑菇粉、六月鲜10克轻盐原汁酱油各适量。

做法:①笋尖洗净切滚刀片,胡萝卜去皮洗净切菱形片,青椒洗净切片,葱姜蒜去皮洗净切末。

②起油锅爆香葱姜末,加入青椒、胡萝卜、笋尖翻炒均匀。淋入少许水,既可以促进食材快熟,还能保持食材口感脆嫩。

③加入少许六月鲜10克轻盐原汁酱油、少许盐、少许蘑菇粉调味出锅。

豆干拌西芹

食材:西芹200克、豆干150克、花生米100克

调料:蒜末20克,小米椒2个,线椒2个,芝麻10克,糖3克,生抽20克,醋15克,蚝油10克,青花椒3克,花椒3克。

做法:1.小米椒、线椒切圈,蒜切末放入碗中

2.放入芝麻

3.用青花椒、花椒炸一勺油,倒入碗中

4.油一定要够热,激发出所有食材的香味。

5、花生米、西芹、豆干焯水后倒入盆中,放入盐、花椒油、鸡精、香油拌匀即可

爆炒腰花

食材:猪腰、青椒、洋葱

做法:1、把猪腰从中间片开,再把里面白色的部分轻轻片干净,然后横着划几道,再竖着划两道切好

2、切好的腰花用清水多洗几遍洗去血水,倒入料酒、生抽,抓拌均匀腌制十分钟,十分钟后再放入一茶匙盐和一勺淀粉拌匀

3、把青椒、洋葱、小米辣分别切块备用,锅中热油倒入豆瓣酱炒香后倒入干辣椒和姜蒜同样爆香,倒入腌制好的腰花用大火快速爆炒至定型,再倒入青椒和洋葱小米辣翻炒均匀即可

蒸茄子

食材:茄子两根,大蒜适量,小米辣少量,香葱少量。

做法:

①、将茄子洗净,切成两半,再切成条状,放入盘子里面,在连盘子一起放入蒸笼里,大火蒸8到10分钟端出来。

②、大蒜拍扁去皮洗净,切成碎末。小米辣洗净,切成碎末。香葱洗净,切成碎末。放入茄子上,然后往茄子上面加入生抽。食盐,香醋,香油拌匀就可以食用。

油焖茄子

食材:茄子400克、青红椒、蒜子、生抽、老抽、淀粉、盐、食用油

①我们切掉茄子的蒂部,用水搓洗干净,切成小块。

②锅中烧油,插入1根筷子。筷子四周冒很多小泡泡时放入茄子炸。茄子表皮皱巴巴时捞出来,沥干油脂。

③锅底留油,倒入蒜末、青红椒炒香。再放入茄子,大火炒。

④加点生抽、老抽、盐上色调味,再撒点水淀粉勾芡,翻炒均匀后就可以出锅食用了。

胡萝卜土豆炖牛肉

准备牛腩、胡萝卜、土豆、生姜、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、食用油、食盐、料酒、生抽、老抽、白糖、蒜苗。

1、牛腩切大块,用清水浸泡1小时,去除血水。土豆、胡萝卜去皮,洗干净后切大块。生姜切片,蒜瓣去皮,蒜苗剥洗干净切段。

2、起锅加水,牛腩冷水下锅,加入姜片、料酒,大火煮5分钟,撇掉浮沫后捞出冲洗干净。另起锅,加入姜蒜、八角、桂皮、香叶炒香,倒入牛腩块翻炒至金黄。

3、牛肉炒干水分,加入料酒去腥,再放入生抽、老抽翻炒上色,倒入高压锅里,加入适量清水,煮开后小火炖30分钟,倒回炒锅里加入土豆、胡萝卜,翻入适量食盐,继续炖10分钟,转大火收汁,汤汁浓稠后撒入蒜苗段,翻炒至断生后即可出锅。

糖醋鱼

准备鲤鱼、番茄酱、香葱、生姜、蒜瓣、料酒、生抽、香醋、白糖、食用油、淀粉。

1、鲤鱼处理干净,清洗一下后在鱼身两侧打花刀,这样更容易入味,在鱼身上拍上一些干淀粉备用。香葱切葱花,蒜瓣切蒜末,生姜切姜末。

2、锅里倒入多一点油,要没过鱼身,大火烧至七成热,左手提着鱼尾,右手用勺子往鱼身上淋热油,使鱼定型。然后把鱼顺锅边划入油锅内,中火炸一会儿,表面酥脆后捞出沥油。

3、锅里留底油,放入葱姜蒜末爆香,放入番茄酱炒香,加入适量食盐、料酒、生抽、香醋、白糖、清水,大火煮开后淋入水淀粉勾芡,汤汁浓稠后浇在炸好的鱼身上即可。

黄瓜鸡蛋拌豆腐丝

准备黄瓜、豆腐皮、鸡蛋、食盐、食用油、生抽、辣椒油、香油。

1、黄瓜洗干净,切掉两头,用刨丝器刨成细丝。鸡蛋打入碗中,加入适量食盐搅拌均匀,倒入平底锅中,小火煎成鸡蛋饼,盛出切成细丝。

2、豆腐皮洗干净,切成两半叠在一起,切成细丝。烧一锅开水,放入豆皮丝煮1分钟,捞出沥干水分。蒜瓣去皮切末,用热油泼一下炝出香味,搅拌均匀。

3、把黄瓜丝、豆皮丝、鸡蛋丝放在一起,浇上蒜蓉酱,再放入食盐、生抽、辣椒油、香油,用筷子翻拌均匀即可。

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