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近年来,高血压一直是一种常见的慢性疾病。因此,许多人每天都依赖药物来降低血压。今天,我想介绍一种帮助高血压患者的成分。请注意"51健康网络"的编辑。
大蒜中的锗和硒可以抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长,所以吃大蒜对身体也有好处。此外,使用大蒜泡红糖水,经常吃这可以有效控制血压的上升。
大蒜的功能与功能
抗菌消炎
大蒜是一种天然的广谱抗生素。紫色大蒜挥发油中的大蒜素具有明显的抗炎和杀菌作用,特别是对上呼吸道和消化道感染、真菌性角膜炎和隐孢子虫感染。此外,大蒜中含有一种名为"丙烯酸硫"的辣椒素,对青霉素具有杀菌作用。
1/10",对致病菌和寄生虫有良好的杀灭作用,在预防流感、预防伤口感染、治疗传染病和昆虫等方面具有一定的作用。
抗癌
大蒜中的硫化合物主要通过增强解毒功能、干扰致癌物质的活化、防止肿瘤形成、增强免疫功能、阻断脂质过氧化物的形成和抗突变等途径参与肿瘤发生的"启动阶段",从而避免正常细胞转化为癌细胞。大蒜含有微量元素,硒能杀死癌细胞,降低癌症发病率。
抗凝血小板
大蒜精油能抑制血小板凝血,其作用机制是改变血小板膜的理化性质,从而影响血小板的配对和释放功能,抑制血小板膜上的纤维蛋白受体,抑制血小板与纤维蛋白的结合,影响血小板膜上的硫基,改变血小板功能。
降血脂
流行病学研究显示,平均每人每天食用20克大蒜的地区心血管死亡率明显低于未食用大蒜的地区。研究人员对老山县的50人进行了测试,要求他们每天吃50克生大蒜。6天后,血清总胆固醇、甘油三酯和133脂蛋白水平明显低于实验前。经常食用生大蒜也有降压作用。大蒜的有效成分可以显着降低血脂,预防冠心病和动脉硬化,并能防止血栓的形成。
低血压
高血压患者每天早晨吃几片醋泡泡大蒜,喝两汤匙醋汁,吃半个月对高血压患者有显着影响。
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