什么是自发性气胸？
气体进入胸膜腔，造成积气状态，称为气胸。因肺部疾病使肺组织及脏层胸膜自发破裂，或因靠近肺表面的肺大泡，细小气肿泡自发破裂，肺及支气管内空气进入胸膜腔，称为自发性气胸。
气胸的诱因常因持重物，剧烈运动，剧咳，用力排便，打喷嚏等用力屏气动作，使呼吸道内压力突然增高。
从上面自发性气胸的诱因我们可以看到，剧烈的运动会导致气胸的发生。秋天到了，这时候一个人体的精气都处于收敛内养的阶段，所以运动也应顺应这一原则，运动量应由小到大，循序渐进。锻炼时觉得自己的身体有些发热，微微出汗，锻炼后感到轻松舒适，这就是效果好的标准。相反，如果锻炼后十分疲劳，休息后仍然身体不适、头痛、头昏、胸闷、心悸、食量减少，那么您的运动量可能过大了，下一次运动时一定要减少运动量。
气胸的症状多为胸痛及干咳和呼吸困难为主。单纯性气胸少量积气可继续观察，不必手术抽气治疗，一般气体都可以自行吸收，如果症状明显者及肺萎缩20%这个时候，就需要行胸腔闭式引流术，进行排气治疗。
如果得了自发性气胸，我们应该在舒适安静的环境下卧床休息，避免用力和屏气，保持大便的通畅，防止排便用力，最重要还是要保持心情舒畅，不要过于紧张，配合医护人员治疗，及时要做胸腔闭式引流术也不必过于紧张，相信自己，相信医院，相信医护人员，很快就能战胜病魔。
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