乳房是女性形态美的一部分，更是女人性感的标识，然而乳腺结节的出现却一直困扰着女性。而乳腺结节大多数是因为体内的雌激素水平变高。对女性的身心危害都非常大，因此女性患乳腺结节一定要尽快治疗，那么乳腺结节严不严重?现在就带大家介绍怎样治疗乳腺结节，并教你避免乳腺结节加重的方法。
乳腺结节严不严重?教你避免乳腺结节加重
乳腺结节病恶变的危险性较正常妇女增加2--4倍，临床症状和体征有时与乳腺癌相混。其主要临床特征为乳房肿块和乳房疼痛，一般常于月经前期加重，行经后减轻。由于乳腺结节病重的一小部分以后有发展成为乳腺癌的可能性，这也是不少人认为乳腺结节最大的危害。
通过以上了解乳腺结节虽然是良性疾病，但对女性的危害不可小觑，虽然乳腺结节的癌变几率较小，但仍然引起高度的重视。那患者平时做哪些可以避免乳腺结节加重呢?
饮食禁忌：
1、忌酒。一些研究发现，长期的饮酒可增加女性患上乳腺疾病的几率，因而乳腺结节女性在平时应该注意避免酗酒。
2、忌食辛辣刺激性食物。有乳腺结节的女性在平时也应该注意避免过多进食如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪等辛辣刺激性的食物，同时也应该注意避免过多甜食。
3、避免滥用雌激素类保健品。女性滥用雌激素类的保健品，则可造成雌激素过多而对乳腺造成刺激，进而可引发或加重一些乳腺疾病，因而乳腺结节女性在平时也应该注意避免滥用雌激素类保健品。
对于乳腺结节及时的治疗才是关键，那么乳腺结节如何治疗?
对于乳腺结节的治疗，专家介绍说，乳腺结节是乳腺的囊性增生的表现，主要是对症治疗，就目前的治疗方法来说，中药治疗才是最有效的方法。
另外专家提醒：生活中，越是操劳、越是忙，就越容易患乳腺疾病。女性朋友要注意劳逸结合，平衡工作和生活，压力大时及时“减负”，遇到烦心事找人倾诉、聊天;生活作息规律，保证足够的睡眠;注意清淡饮食，多吃蔬菜、水果，少吃高脂肪、高热量食物;给自己留出时间，坚持适当的运动等。
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