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穴敷疗法就是在穴位上敷上中草药用来治疗疾病的中医外治疗法。
穴敷疗法应用广泛，受到历代医家的青睐。
当代着名中医学家、全国第一批名老中医学术经验继承人指导老师，全国着名中医泰斗，李今庸老先生书中就有很多穴敷疗法的记载。
今天 我挑选了35种常见病的穴敷方法分享给大家，简单又易操作，具有很好的实用价值，可以收藏下去，以备不时之需。
感冒
处方：白芥子、薄荷各适量，鸡蛋两个；
穴位：神阙、大椎、涌泉；
方法：将白芥子、薄荷研细，取鸡蛋清调药，敷贴神阙、大椎及涌泉穴。此治风寒感冒。
处方：淡豆豉30g，连翘15g，薄荷9g，葱白适量；
穴位：风池、大椎；
方法：将前三味药混合研细过筛，用药20g，加入葱白适量，捣融如膏，敷贴风池、大椎穴，再以冷水滴药膏上，覆以纱布。此治风热感冒。
咳嗽
处方：瓜蒌大者1枚，贝母50g，青黛15g，蜂蜜120g；
穴位：肺俞、大杼、后溪；
方法：先将贝母、青黛混合碾为细末，再放连籽、皮的瓜蒌捣融，放蜂蜜入锅内加热，炼去浮沫，入以上三味药，调和如膏状，分别摊贴在肺俞、大杼和后溪穴上，盖以纱布用胶布固定。每日或隔日换药1次。此用于干咳、久咳、热咳等证。
处方：白芥子18g，吴茱萸18g，麻黄6g，白凤仙花全草1株；
穴位：肺俞、膻中、涌泉；
方法：前三味药研细末，凤仙花捣融，用酒共调匀，敷贴在肺俞、膻中、涌泉穴处，外用纱布扎紧及胶布固定。此用于寒咳。
哮喘
处方：老姜9g，麻黄4.5g；
穴位：膏肓、大杼；
方法：二味煎取浓汁，再用浓汁熬膏，将药膏摊在狗皮膏上，敷贴背部膏肓、大杼穴。
处方：白矾30g，面粉、醋各适量；
穴位：足心；
方法：将上三味和匀做成小饼状，敷贴患者两足心，布包一昼夜。
处方：白芥子45g，半夏9g，轻粉6g；
穴位：天突、肺俞；
方法：三味药共研细末，取少量，用蜂蜜调敷天突、肺俞穴。
中暑
处方：鹅不食草适量；
穴位：鼻孔；
方法：上一味，晒干，研为细末，装入磁瓶内，用蜡封口备用。每用时，取药末约0.5g，放入鼻孔中。此治感冒暑湿证。
处方：田螺3枚，青盐1g；
穴位：脐下；
方法：田螺捣烂，入青盐，摊成膏，敷于脐下1寸处。此治暑证二便不通。
呕吐
处方：白矾、面粉各适量；
穴位：涌泉；
方法：白矾研细末，加面粉适量，用醋或开水调成膏状，敷贴于涌泉穴。此治热性呕吐。
处方：吴茱萸（炒）30g，生姜1块，香葱10余根；
穴位：脐腹；
方法：上三味，共捣成饼，蒸热敷贴在脐腹处。此治寒性呕吐。
呃逆
处方：皂角末10g；
穴位：鼻孔；
方法：上一味，用一纸筒取少许药末，放入鼻孔中，得嚏即止。此治突呃不止证。
处方：姜汁、蜂蜜各等量，丁香10g；
穴位：中脘、阴都；
方法：上三味，共捣如膏，取之敷于中脘、阴都穴。1日换药1次。此治久呃不止证。
泄泻
处方：丁香2g，肉桂1g；
穴位：神阙；
方法：上二味，共研为细末，以水调和，做成黄豆大药丸，放在肚脐神阙穴上，外贴普通膏药固定。
便秘
处方：大黄末10g，芒硝40g；
穴位：脐部；
方法：上二味，用适量黄酒调和，涂敷于脐部，外用纱布覆盖，用胶布固定，再用热水袋热熨10分钟左右。
处方：白矾末20g；
穴位：脐部周围；
方法：上一味，先做一纸捻，围在脐周，将白矾末放于其中，用冷水慢慢淋湿白矾末。
处方：葱白（连须）10g，生姜10g，淡豆豉10g，食盐5g；
穴位：脐部；
方法：上四味，共捣烂如泥，制成饼状，烤热，趁热敷于脐部，外用纱布固定。
眩晕
处方：嫩茶叶60g；
穴位：鼻孔；
方法：上一味，研为极细末。每用时，以一纸筒取少许药末，放入鼻孔中。1日数次。
失眠健忘
处方：吴茱萸9g，米醋适量；
穴位：涌泉；
方法：吴茱萸捣烂，用米醋调成糊状，敷贴双足涌泉穴，24小时后取下。
处方：酸枣仁适量；
穴位：耳穴神门、皮质下、心、肾、脑点；
方法：用开水将酸枣仁浸泡去外皮，分成两半，以酸枣平面贴在直径约10mm的圆形胶布中心备用。选耳穴，每次1-2个，将药贴压于穴上，并按揉1-2分钟，每日数次按揉。3-5日换药一次，4次为1疗程。
汗证
处方：何首乌适量；
穴位：神阙；
方法：上药研为细末，用水调成膏状，贴敷神阙穴，用纱布固定。此用于自汗证。
处方：五倍子（蜜炙）、枯矾各等份，乳汁适量；
穴位：肾俞；
方法：上二味药混合研细末，过筛，加入乳汁调和成膏，取10-15g药膏，敷于肾俞穴，盖以纱布，用胶布固定。1日换药1次。此用于盗汗证。
水肿
处方：针砂、猪苓、生地龙各9g，甘遂10g；
穴位：脐部；
方法：上四味，先将针砂加食醋煮数沸，取出炒干，再同猪苓、地龙共研为细末，用葱汁调和，做成饼状，贴敷脐部，外用纱布固定。1日换药2次。
面瘫
处方：皂角（去皮）1500g；
穴位：地仓、颊车；
方法：上药研末，用陈醋调成膏状，敷贴面部穴位地仓、颊车，左侧病患贴右边穴，右侧病患贴左边穴。药干燥后换掉再敷。
头痛
处方：葱白、薄荷各等份；
穴位：太阳、眉心；
处方：用开水泡上药，后贴于双侧太阳穴及眉心处。此用于风热感冒头痛。
处方：川芎、芒硝各10g；
穴位：鼻孔；
方法：上二味，共研为细末。每用时，以一纸筒，取少许药末，放入患者鼻孔中。此治偏、正头痛。
坐骨神经痛
处方：马钱子、乳香、没药、麻黄各250g；
穴位：阿是穴；
方法：上四味，共研为细末，加蜂蜜调成膏状。每用时，取膏药适量敷于痛点阿是穴，外用纱布包扎固定。
三叉神经痛
处方：马钱子、川乌、草乌、乳香、没药各等份；
穴位：太阳、下关、颊车或阿是穴；
方法：上五味，共研为细末，装瓶备用。每用时，取药末适量，以黄酒或醋调成膏状，敷贴在穴位上，外用纱布覆盖，并以胶布固定。每日换药1次。
痛经
处方：食盐（研末）300g，生姜120g，葱头1握；
穴位：阿是穴；
方法：上三味，先将姜、葱洗净，后共炒热，温熨腹部痛处阿是穴。
经闭
处方：红花50g、食醋200ml；
穴位：鼻孔；
方法：上二味，一同煎煮，趁热熏蒸患者鼻孔。
崩漏
处方：蓖麻叶1张；
穴位：头顶；
方法：上药捣烂，包在患者头顶上。1日换药1次，可止血。
处方：艾叶适量；
穴位：隐白；
方法：上药捣烂，加热，敷贴隐白穴。1日换药1次。左右穴同时使用，也可交替使用。
小儿泄泻
处方：五倍子、吴茱萸、公丁香、灵磁石、白芥子各等份，冰片或麝香少许；
穴位：足三里、天枢、中脘、关元；
配穴：吐乳加内关，发热加大椎，久泻加脾俞、肾俞、大肠俞；
方法：前五味，共研极细末，加冰片或麝香少许，用油膏调成黄豆大药丸。取药丸贴敷穴位，盖以伤湿膏。1日换药1次，5次为1疗程。
小儿积滞
处方：胡椒、公丁香；
穴位：肚脐；
方法：上二味，研细末，以水调和成饼，贴敷肚脐，24小时更换1次。
小儿发热
处方：铅粉30g，酿酒小曲10枚；
穴位：胃口及手心、足心；
方法：以鸡蛋清调水粉，略稀，涂小儿胃口及两手心。复以酒曲研烂，用热酒和做二饼，贴两足心，用布扎之。
小儿夜啼
处方：陈茶叶适量；
穴位：脐上；
方法：将茶叶嚼烂后，捏成小饼状，敷贴在患儿脐上，外用棉花盖上扎好，10分钟后即可停止。
小儿尿床
处方：五倍子30g；
穴位：脐部；
方法：上味药，研为细末，用唾液调和，分做成6块药饼。临睡前取药饼一块置于脐部，外用纱布固定。
丹毒
处方：硝石、白面各10g；
穴位：足心；
方法：上二味，共研为细末，用井水调和成糊状。临睡时涂于足心，外以纱布覆盖，用胶布固定。
湿疹
处方：白芷、白及、白枯矾、黄柏、硫黄各25g；
穴位：阿是穴；
方法：上五味，共研为细末，装瓶备用。若湿疹未流水或未溃烂，取药末以麻油调成糊状，涂敷患部阿是穴处；若湿疹已流水或溃烂，取药末直接撒于患部阿是穴处。每日换药1次，病甚者可每日换药2次。
扭伤
处方：大黄粉、生姜汁各适量；
穴位：阿是穴；
方法：上二味，混合调匀成膏状，备用。每用时，将药膏平摊在扭伤处阿是穴，覆盖油纸或塑料薄膜以保持湿润，再用纱布、胶布等固定。敷12-24小时，若未愈者，再敷之。
目赤肿痛
处方：决明子适量；
穴位：太阳；
方法：上一味，炒，研细末，以茶调敷太阳穴，干则易之。
咽喉肿痛
处方：绿豆粉30g；
穴位：颈项；
方法：用鸡蛋清调绿豆粉成膏糊状，敷贴在双侧颈项处。每日用药1次。
鸡眼
处方：鸦胆子仁10粒；
穴位：阿是穴；
方法：将鸦胆子仁捣烂如泥，备用。用药时，先用温热水泡脚，后剪去鸡眼上的硬皮，涂少许药泥于胶布上，贴敷在患部阿是穴上，外固定之。5-7日换药1次。
冻伤
处方：萝卜1个，麻油适量；
穴位：阿是穴；
方法：在萝卜中间挖一个圆洞，将麻油倒入洞孔中，再将萝卜烧热，待麻油开滚后，即倒出备用。用治时，用无菌棉球蘸萝卜油涂敷患处阿是穴。每日2-3次。
烧烫伤
处方：大黄、地榆、黄柏各等份；
穴位：患处；
方法：先将地榆、黄柏加油熬煮，后加入大黄，待药熬成焦黄色，去渣待冷将纱布浸泡其中。用药时，取浸泡药油之纱布，包敷患处。
面部色斑
处方：白及、白芷各6g，白蔹4.5g，白附子6g，白丁香4.5g，密陀僧3g；
穴位：患部；
方法：上六味，共研为细末，装瓶备用。每晚用时，先净患部，再取药末少许，以鸡蛋清或白蜜调成膏状，涂敷患部，次晨洗去。
痤疮
处方：黄芩、黄柏、红花、硫黄各等份；
穴位：患处；
方法：上四味，共研为细末，装瓶备用。用药时，取药末适量，以清水调为糊状，涂敷患处。
狐臭
处方：佩兰叶9g，滑石12g，枯矾6g；
穴位：腋窝；
方法：上三味，共研末。用药时，将药末敷于腋窝中，用绷带包扎之。3日换药1次。
脱发
处方：芫花、红花、制川乌、制草乌、细辛、川椒各3g；
穴位：阿是穴；
方法：上六味，共研为细末，放入适量75%乙醇溶液或白酒中，浸泡一周左右，过滤取汁，备用。每用时，用棉签蘸药液涂擦患部阿是穴处，擦至头皮发红为度。每日1-2次，1个月为1疗程。
以上中草药一般有中药的药店大多有售，穴敷直接通过对应的穴位吸收并刺激穴位，做到一举两得，减少药物副作用。
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