随着宝宝慢慢长大，他们对于外界的好奇心是越来越重，尤其是在吃这一块。只要是看到家长吃的，小朋友们都想要尝试一下，甚至就连大人喝的酒也不在怕的。当然，现在当家长的，很注重孩子的健康和身体，给孩子吃的都是健康的、纯天然的。
但是有些东西，虽然号称是“纯天然”，但是依然不能给宝宝吃。这种食物早就被儿科医生列入黑名单了，宝妈们别再“坑”娃了。
1.鲜榨果汁
很多家长都知道市面上出售的果汁饮料不能给宝宝喝，里面都是添加的各种色素等等，因此就会给宝宝选择鲜榨果汁，这是真正纯天然无添加的。但是这个早就被很多知名的儿科专家否定了。对于喝果汁这一点，还是有严格要求的。1岁以内的宝宝是禁止喝果汁的，1~3岁的宝宝可以喝果汁，但是要控制摄入量，最多150ml。
果汁和水果不一样，直接吃水果对身体好，但是水果通过机器成果汁之后，水果里的维生素都被破坏了，所以果汁中其实营养物质已经很少了，多的都是糖分。而1岁以内的宝宝只需要母乳或配方奶和辅食，营养就完全跟得上了，如果再喝果汁，反而对宝宝的身体不健康。而1岁后的宝宝，虽然接触的食物种类很多了，但是由于果汁中的糖分很多，摄入过量对宝宝的身体不好。
2.碳酸饮料
一说到碳酸饮料，它的代表肯定就是可乐、雪碧了，如今气温是越来越高了，这么热的天气，要是来一口冰镇碳酸饮料，那别提多爽了！但是这碳酸饮料中含有大量的糖分不说，其中的碳酸水能够腐蚀人们的牙齿，因此对于正在长牙和发育中的宝宝来说是不利的。
此外，碳酸饮料中尤其是可乐还含有咖啡因，这会让宝宝变得兴奋，导致睡眠质量差。
3.儿童牛奶
市面上还有出售一些所谓的儿童专用的“儿童牛奶”，但是只要看配方表就能发现，其实这都不属于牛奶，而是一种牛奶饮品。这类牛奶常常为了达到更好的口感，因此就会在牛奶中添加糖分或者其他添加剂，实际上对宝宝的身体没有什么好处。
宝妈们，你们会给宝宝喝鲜榨的水果汁吗？
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