灵芝是一种十分名贵的中药材，主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等疾病，还具有很好的抗疲劳的作用;而枸杞是一种滋补性非常好的中药材，可以养肝明目，滋阴补肾;灵芝枸杞水除了会有壮阳和和补肾的功效，还会有改善遗精，腰膝酸软，消渴，增强免疫能力，补益气血以及养心安神等功效，人们平时经常喝点这样有保健作用的饮品比较好，男性朋友平时还应该保持良好的心态，心情舒畅，身心健康对病情恢复也会有很大的帮助，
枸杞和灵芝能一起泡水喝吗
可以的，枸杞和灵芝配伍如果长期服用可以起到温阳补肾、清肝明目、提高免疫力的作用。不过要注意的是灵芝冲水或煮水温度都不要超过90度为好，一旦达到100度，灵芝的活性成份就会被破坏掉。另外就是如果是野生灵芝的话会有些苦，调味要用蜂蜜，不能用白砂糖。灵芝、枸杞是两种营养价值极高的食物，尤其灵芝在治疗咳嗽、失眠、消化不良、恶性肿瘤方面都有不错的效果，将两者放在一起泡水喝的话有一定的补肾效果，但是壮阳效果并不是特别好，专家表示如果想要达到壮阳的目的，最好将它们分开来吃。
灵芝枸杞泡水壮阳吗
枸杞和灵芝拿来泡水喝的话是有壮阳效果，但是的话效果比较差，主要是泡水喝的时候，枸杞和灵芝的很多，营养没法完全溶解到水里面去，所以就没法被我们身体去吸收，所以说壮阳的效果不是很好，如果想要灵芝和枸杞同时吃，有很好的壮阳效果，我建议采取以下哪种吃法
枸杞加灵芝泡酒喝，我们可以用半斤红枸杞半斤灵芝泡五斤白酒。泡上两三个月，然后每天喝一点，会起到很好的壮阳效果。这个方法比较适合喝酒的人。
第二个是假如您不喝酒，您可以用那个灵芝加上枸杞。拿来炖汤吃也有很好的壮阳效果。我们可以用那个枸杞加灵芝再配上猪腰。大概配比如下。二两枸杞，二两灵芝，配上一斤猪腰。每天熬汤喝一碗。喝上十天会有很好的壮阳效果。
枸杞加灵芝是否有壮阳效果？这个不是吃上一两天就有效果的，我们需要长期坚持下来才会看到效果的，所以贵在坚持。关于这个问题就帮大家分享到这里。
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