谢锡亮：山西省侯马市人，1926年生于河南原阳县（主任医师，历任山西襄汾县中医院院长，山西省针灸学会副理事长，中国针灸讲师团教授，中华自然疗法世界总会顾问，中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长，1953年与针灸教育家承淡安创建的中国针灸学研究社实习研究班毕业，受到承师亲炙教诲，尽得真传，从医70余年，现如今仍在继承师志，弘扬澄江学派针灸医学，发扬灸法特色而做贡献）8月山西省针灸学会授予谢锡亮“针灸泰斗”称号，谢老在中国艾灸疗法和传承上功勋卓著。
肝郁、脾虚牵扯多种病
中医认为，“百病皆生于气”，气不顺，气血经络不通最伤肝气，会导致肝气郁结，也就是肝郁。
肝气从我们左侧大腿根往上到左脑，通过左脑回到右脑，再向下通过肝脏回到右侧大腿根，沿着小腹回来，就像环路一样不停运转，一旦肝气运行不畅就会出现肝气郁滞。
肝失疏泄，经气郁滞，则胸胁胀满窜痛；太息可引气舒展，气郁得散，故胀闷疼痛可减；肝气郁滞，情志不畅，则精神抑郁；气郁化火，肝失柔顺之性，则急躁易怒；
而肝气横逆犯脾，脾气虚弱，不能运化水谷，则食少腹胀；气滞湿阻，则肠鸣矢气，便溏不爽，或溏结不调；肝气犯脾，气机郁结，运化失常，故腹痛则泻；便后气机得以条畅，则泻后腹痛暂得缓解；舌苔白，脉弦或缓，为肝郁脾虚之证。
脾虚最影响肠胃的消化功能，吃完饭就肚胀，喝点水也停在胃里不动，大便总是无力下行。这样的人，身上的赘肉软得像一团棉花，两腿沉重不愿迈步，大白天也总想睡觉。
肝郁、气虚调理
（一）艾灸调理
肝主疏泄，喜舒畅而恶抑郁。建议肝郁的人，不妨试试艾灸方式调节情志：
艾灸太冲穴（足背第一、二跖骨结合部之前凹陷处）、合谷穴，能使人感到心情愉悦；
艾灸中脘、神阙穴、天枢穴、关元穴、足三里，可以使人调整脾胃，元气充沛改善脾虚。
（二）拍打调理
现代研究表明，低强度且多次的锻炼，可在一定程度上强化气虚体质人群的脏腑功能，提高免疫力，对其抗病能力有一定改善作用。
肝脏有邪，其气留于两腋。
肝脏的问题如肝硬化、脂肪肝、肝气郁结、乳腺增生等属肝的疾病，拍打两侧腋窝。肩背疼的原因，是气从腋窝这里堵住，过不去，不通则痛，所以肩背部疼痛的病人，拍拍咯吱窝，也会好的。
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