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什么食物天生相克?西瓜千万不能和什么食物一起吃? 你吃过了吗?

时间:2020-08-04 20:12:37

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不管是什么都有天生的属性。有的人热情,有的人冷淡;有的食物属于温热,有的属于寒凉。性质相同的会助长作用,性质相反的会削弱作用。

我们在生活中最常和必须接触的就是食物了。有的食物一起吃会发挥别的好处,而有的一起吃就会产生毒性,影响人的身体健康!

夏天天气炎热,回到家吃上一口冰镇西瓜是极好的了。但西瓜性质比较寒凉,一般来说不和寒凉的食物一起食用。因为双倍的寒凉容易损伤脾胃。

西瓜vs山竹、虾、羊肉等

寒性的食物有山竹、桃子、啤酒、虾、苦瓜、冬瓜等。

西瓜也不宜和温性的食物一起吃,会削减温性食物的作用。比如羊肉。羊肉属于温补之品,进食羊肉后再吃西瓜,会减弱羊肉的温性。而且西瓜和羊肉性味相反,一同食用可能会中毒。

夏天日晒时间较长,中暑频发,很多人都喝绿豆汤减暑。但绿豆汤属于寒凉性质的食物,与西瓜一同食用会导致肠胃不适,引起腹泻、腹疼等疾病。

西瓜vs油果子

西瓜与油炸食物或油腻食物同食,会引起腹泻,导致腹痛。

有些瓜果不能一起吃,同时食用会产生反作用甚至是毒性反应。这就叫食物的相克。

孙志慧编著的《饮食宜忌》中讲到:

柿子vs螃蟹

柿子和螃蟹不能一起吃,柿子中的鞣酸和螃蟹中的蛋白质相结合,会生成鞣酸蛋白,在胃里成为不易消化的团块儿,会刺激肠胃,引起呕吐、腹泻、腹痛等症状。螃蟹和柿子正好在一个季节产出,所以应该尤其注意。

柿子vs酒

柿子和酒一起服用,会产生结石。酒会刺激胃肠道使胃酸的分泌增加,柿子中的鞣酸与胃酸会形成粘稠的物质,容易和膳食纤维结成团,也就是结石。胃里的结石会引起恶心、呕吐的症状。《饮食须知》:“(柿子)多食发痰。同酒食易醉,或心痛欲死。”

李子vs青鱼

李子不能与青鱼一起食用,青鱼性味偏甘平,含有较丰富的蛋白质、脂肪、糖类,还含有多种维生素、锌、钙、磷、铁、镁等矿物质,可以益气健脾,养胃除湿。但它与李子一起食用会生痰。因为李子偏凉甘酸,会助湿生痰。

玉米vs牡蛎

玉米不能和牡蛎一起食用。一些海鲜类食品,尤其是牡蛎等海生的软体动物,含有特别丰富的矿物质锌。而玉米含有十分丰富的膳食纤维,膳食纤维会减少人体对锌的吸收。如果同时食用,人体对锌的吸收量会减少65%以上!

食物都有各自的四性五味,搭配不当不仅会将食物的食疗作用抵消,还会严重的危害健康。所以,注重搭配,了解饮食的禁忌,才能更好的将食物“为我所用”!

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