从小就喜欢一个词——人间烟火,简简单单地就把琐碎的生活以及个中滋味描述其中。我始终相信味道是有回忆的,而这烟火间透着的就是生活最本真最朴实的味道。
我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命,更关系我们的健康。因此,我们不但要吃饱吃好,还要吃出营养、吃出健康、吃出品味,吃出高水平的生活质量。
吃一口精心烹制的菜品,舀一勺尽心煲出的鲜汤,闭上眼睛感受那股浓郁的鲜香在口中蔓延,幸在心中开了花。与其说一日三餐是人们补给身体的能量,不如将每餐的菜品看作一份心情的呈现。每当我们为亲人、朋友烹制菜肴时,加一点爱心,再添一份精心,融合成散发着幸福味道的美味佳肴,盛装在精美的器皿中,对自己,对家人,无不是一种幸福的享受。
人活在世界上,不管是白种人、黑种人,还是黄皮肤的东方人,饮食永远是第一位的。让烹饪之技近乎于道,让日常饮食吃出健康,吃出美颜,吃出精、气、神,毫无疑问,这是中华文明的骄傲!下面就由我来给大家介绍一些家常菜的做法。
冬瓜肉丸汤
食材:冬瓜500克、猪绞肉馅300克、鸡蛋1个、葱20克左右、姜20克左右、香菜两棵、淀粉1大匙、料酒1大匙、酱油1小匙、香油2小匙、鸡粉1小勺、胡椒粉适量、盐适量
做法:
1、把姜和葱切成细碎的姜米和葱米;
2、买来的肉馅里什么都不放,先用捣蒜的小木棒捣个三五分钟的,让肉馅变得更细腻一些;
3、在肉馅中放入葱姜米,再用木棒一边搅匀一边捣,这样还可以把姜米再碾得细碎一点;
4、在肉馅中放入1个鸡蛋、1大匙淀粉、1大匙料酒、1小匙酱油、1小匙香油,胡椒粉和盐适量;
5、冬瓜洗净后去掉皮和瓤;把冬瓜切成厚5毫米的大片;
6、做一锅清水,水微开转小火,下入用勺子团好的丸子;
7、丸子都下入锅中后,把火调成中大火,煮10分钟左右;
8、丸子都浮起来之后下入冬瓜片,煮几分钟;
9、看冬瓜变成半透明后调入盐、香油,家里有鸡粉的可以适当放一些;
10、关火后撒些胡椒粉,切点香菜放入汤里,就可以享用了。
素高汤娃娃菜圆子
材料:北豆腐1块、香菇5朵、荸荠4个、糯米饭适量、姜末、盐少许、娃娃菜半颗、
素高汤适量、香菜少许
做法
1、糯米饭煮熟,豆腐碾碎,其他食材全部剁碎,备用;
2、把所有食材混合在一起,搓圆;
3、锅内倒入少许油,6-7分热时放入锅内炸至金黄,捞出;
4、把娃娃菜洗净,手撕开一分为二,锅内倒入少许油爆香娃娃菜,再加入素高汤,大火烧开后放入素圆子一起煮两分钟之后,撒入香菜起锅。
孜然面筋
做法
1. 面筋手撕成条状,倒入生粉抓匀。每个面筋都要均匀沾上薄薄的一层生粉。
2. 油烧至五成热,倒入面筋炸制。当面筋表面炸得金黄,有一层脆的硬壳后捞出。
3. 青红椒去籽切成菱形片,锅里留少许炸面筋的油,煸香青红椒。
4. 加入面筋,翻炒片刻,撒入1勺盐、2勺孜然、1勺椒盐、1勺辣椒面调味,翻炒均匀,出锅装盘。
蚝油生菜
食材:生菜1个、食用油适量、蚝油适量、蒜1瓣、干辣椒1个、白砂糖少许、鸡精少许
做法:
1、把生菜掰开,然后洗净;
2、蒜和干辣椒洗净剁碎;
3、蚝油加入白砂糖、鸡精、清水调匀;
4、锅内加入清水烧开,把生菜放入锅内焯烫,烫熟后,捞起装盘;
5、重新起油锅,把油烧热,放入蒜和辣椒碎炒出香味,再倒入调好蚝油,把它煮沸,最后把蚝油汁浇在生菜上即可食用。
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