自从当了爸爸妈妈后，很多爸爸妈妈对于孩子的照顾可以说是无微不至，生怕孩子因为某件事耽误了大脑发育，一位某件事耽误了身体的发育。而小编今天就来说说孩子的睡觉问题，很多时候孩子出现这2个坏习惯，会影响到孩子的身高发育。下面小编就带你来看看吧!
作者 | 纸盆
1、 熬夜
孩子夜间生长激素分泌比早上的还要多，如果孩子经常熬夜，将会影响孩子体内生长激素的分泌，对于孩子的生长有不利的影响，而宝宝在晚上10点-凌晨2点，是孩子长高的最佳时间段之一。所以要尽可能在十点前睡觉，最好是9点就去睡觉。
2、 经常夜醒
对于一些年龄比较小的宝宝，晚上可能会经常的惊醒，很多父母以外这属于正常的现象，其实这种情况很可能是宝宝缺钙了，所以爸爸妈妈要注意好给宝宝补充钙元素，还有就是宝宝睡前不要喝太多的睡，避免晚上起床尿尿。
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