有孩子之前，很多人的中心往往都是自己，而当了父母，孩子就成为了自己的一切，每天都惦记着孩子，谨慎的照顾着孩子。其中，吃这方面是让很多父母都非常担心的，特别是现在食品安全不能保证，孩子的每一口食物都让父母操心。
如今就有一位育儿专家给各位父母一个提醒，有一些食物是有“年龄线”的，孩子未满3岁，这些食物多吃可能会损害脾胃，还会影响身高发育。
第一种食物：太凉的食物
现在是夏天，每天温度都很高，吃一点凉的食物降降温是每个人都很享受的。对于孩子们来说，平时少吃一些凉的食物没关系，不过如果多吃的话，很容易会损害到孩子的脾胃，从而会导致孩子的消化功能不好，吃的食物没办法吸收，最后身高也会受到影响。所以在夏天，尽量不要让孩子吃那些凉的食物。
第二种食物：特别热的食物
有这样一种说法，就是“粮食不烫不好吃”，平时父母也经常给孩子说“赶紧过来趁热把饭吃了”。虽然说，孩子平时多吃一些热的食物是对肠胃比较好的，但是如果孩子吃的食物太烫的话，还会损害脾胃。所以父母们，以后千万别让孩子吃太热的食物了！
第三种食物：大块的坚果
在我们的印象里，孩子常吃坚果是好的，因为坚果可以促进孩子大脑的发育。但是让孩子吃坚果的时候，也一定要注意“年龄线”，如果孩子没满三岁的话，就不要让孩子吃大块的坚果了。因为大块的坚果容易把孩子呛到，可能会导致一些严重的后果。
孩子在三岁之前确实是一个坎，很多食物都不能乱吃。那么就有很多的父母问出了一个问题，就是“孩子三岁之前吃东西的时候要怎么注意呢？”
首先要注意，没有满半岁的孩子，平时主要就是吃母乳或者是奶粉。这时候妈妈们要注意按时喂孩子，而且孩子吃完奶之后，要注意给孩子拍一拍。半岁之后的孩子，就可以吃一些其它的食物了。这时候一定要多关注孩子，避免孩子积食，注意调整孩子的脾胃。
以上就是关于三岁孩子饮食的那些事了，父母们一定要好好的看一看！
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