【的哥夜班时猝死】 广州的哥李某载着3名乘客途径洲头咀隧道上内环路B线时突然不适，他将车停到路边，打开双闪灯，确保乘客安全后昏倒在车内，救护车赶来后发现他已没有了心跳。
【女工下夜班后猝死】 云南42岁的打工女沈某为了能挣得更高的工资供养家里的老人和孩子，一直上夜班，在下夜班回到宿舍后猝死在床上，生前与老公最后一次通电话时喊“累”。
【女医生夜班后猝死】 浙江某医院一名刚工作三年的规培轮转女医生在麻醉科值夜班后猝死，年仅26岁。室友发现送到急诊，虽然该院多位专家同事尽力抢救，依然没有留住这条年轻的生命。
猝死事件频发，这个可怕的噩梦到底离我们有多远？
如果你有这些症状就该小心了！
1、耳垂皱褶
在家照镜子时可以多留意自己的耳垂，如果发现耳垂出现了对角型折痕，建议及时到医院查一下心脏和血管。耳垂皱褶和心脏病间的关系，凡死于冠心病者，耳垂皮肤几乎都有一条皱纹。这道耳垂皱褶在我们国家也称为冠心沟、脑动脉硬化耳褶征。
2、眼皮突然长黄斑
最新研究发现，上下眼睑附近长出凸起的睑黄瘤是心脏病发作等心脏问题的风险标志。有数据显示，睑黄瘤患者多为四五十岁人群，不少都与胆固醇水平过高有关。
3、双脚肿胀
双脚肿胀可由多种因素引起，比如妊娠、静脉曲张等，但也可能是心脏衰竭的标志。心脏瓣膜出问题，不能正常关闭时可能会发生双脚肿胀的现象。此外，与心脏相关的脚肿胀通常伴有其他症状，比如呼吸短促或乏力等。
4、走路时有绞痛感
当走路或移动时，你的臀部和腿部肌肉有痉挛和绞痛感，稍作休息后有所改善，可不要以为只是年纪大了或缺乏锻炼所致，要警惕是外周动脉疾病的信号。外周动脉疾病，也被称为PAD。如果你走路时出现绞痛感，很可能是患了PAD，那么你的心脏动脉有一半被堵塞的风险。但也不要太恐慌，PAD是可以治愈的。
如预防猝死
不要过度疲劳。工作固然重要，但是活着是前提，很多猝死的例子都是过度劳累所致，保持情绪的稳定和心情舒畅也是非常重要的。
坚持锻炼身体。锻炼的时间最好不要在早上，特别是冬季，早晨是心血管疾病发作最多的时间，50%以上的猝死都和心血管疾病有关，锻炼的时间最好在下午5点前后或者晚饭后的2-3小时，不过也不能过度锻炼，适当锻炼就行。
定期去医院检查。特别是有心血管疾病史的人，做到预防第一，普通的心电图检查都可以发现潜在的猝死征兆，极为危险。
不要精神过度紧张。因为精神紧张会引起血压升高，加重心脏的负担，出现心律失常，如果是老人，情绪激动很容易引起心肌梗塞，脑梗塞，脑出血等，非常危险。
猝死急救措施
心脏按压的时候，要确认正确部位，在胸骨的中下和上骨的交界处，按压时要保证双手平直，用上身的力量压下去，手指要微翘，不能把手全部压在胸壁上。按照美国心脏学会的要求，按压的频率为100—120次/分钟，按压要保证胸廓的充分反弹。在对心脏按压的同时，还要对患者进行人工呼吸。
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