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玉米排骨汤 做法简单 香甜可口 大众化的营养大补汤

时间:2019-12-11 13:01:45

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又到了玉米上市的季节了,无论是软软糯糯的糯玉米,还是香香甜甜的甜玉米,都广受众人的喜爱,小雪这个无敌吃货当然也抵挡不了玉米的魅力啦。每次都要妈妈买几个回家解馋,直接把玉米煮了吃很好的保持了玉米的原汁原味,非常的香甜软糯,小雪一次就能吃好几个下肚。而玉米和排骨相结合,熬出来的玉米排骨汤,就更是不可多得的营养大补汤。正在长身体的孩子能吃,爱美的女性朋友们能吃,壮实的男性朋友能吃,年老的老年朋友也能吃,可谓是一道大众化的营养价值非常高的大补汤,玉米正值上市,价格也不贵,买一两个玉米,加上一些排骨,再加上一些红枣啊桂圆啊,就可以熬出一锅香甜的玉米排骨汤,哇,是不是很期待啊,赶紧跟随小雪的脚步来看看吧!

玉米排骨汤是什么味道呢,刚喝进嘴巴里面,是甜甜的玉米味道,然后到肚子里,是暖暖的亲情味道。玉米在经过和排骨熬了这么久后,变得香甜软糯,正在长牙的小孩子咬得动,牙齿掉了的老人家当然也是能咬动的哦。所以说这是一道老少皆宜的大补汤呢,排骨和好多东西都可以一起煮汤,但是和玉米一起,就有了它独特的味道,排骨富含各种营养物质,而玉米正好可以促进它的吸收,正好是天作地设的一对儿,功效如此之多并且味道又是如此美味,玉米排骨汤自然是讨喜而又美味的一道营养汤品啦。如你也喜欢这道美味的玉米排骨汤并且想也可以怎么做,就请滑动你的小手,继续跟随小雪的脚步往下看,小雪会将这道菜谱的步骤为你细细说来哦!

【玉米排骨汤】

食材:玉米、排骨、食用油、食用盐、生姜、葱、红枣

步骤:

1. 将买来的玉米仔细的剥掉外皮,用清水清洗干净,用刀将一根玉米切成三段,切大概两根就可以了,依照自己的食量而定,想多放一点也可以多放一点,如果觉得力气足够大的话也可以直接用手掰开,但是记住哦,一定要把它给清洗干净,然后才能将切好或者掰好的玉米装盘备用。

2、将排骨用清水清洗干净,多清洗几次直到没有血水,用刀把排骨切成段,可以将切好的排骨放入热水中焯水一下,里面再放几片姜,这样可以更加有效的去除它的腥味,尝起来更好吃,然后把弄好的排骨装盘备用。

3、将生姜用清水清洗干净,然后把生姜切成一片片,生姜不用准备太多,一两片就足够了,切好后将它装盘备用。

4、将葱用清水清洗干净,然后切成一段段,可以切大一点,然后把它装盘备用。

5、将红枣用清水清洗干净,装盘备用,红枣的量可以根据个人情况来决定。

6、清洗干净锅,再倒入适量的白开水,加一小半勺油、将之前准备好了的玉米、排骨、生姜、葱、红枣全部放进去,合上锅盖,然后开大火烧开。

7、在玉米排骨汤快煮熟的时候打开锅盖,然后加入适量的食用盐调味,然后合上锅盖。

8、盖上盖子焖煮3分钟,美味香甜的玉米排骨汤就做好了。然后把它盛出来到碗里就可以静静地享受美味啦!

香甜可口的玉米排骨汤制作步骤就这样简单的讲完啦,如果小雪在讲述的过程中有什么遗漏了或者错误了的地方,欢迎大家随时来指正哦,小雪一定会虚心听取大家的意见和建议并且及时虚心改正的。总的来说,这道玉米排骨汤做起来没有太多特别复杂的步骤,但是还是有很多需要注意的敌方。就像配料的多少,本来玉米和排骨才是主角,其他配料就可以少放,否则就喧宾夺主了,像红枣什么的,放那么几颗就可以了,甚至可以根本不要放,还有一定要记得在快煮熟之前再放盐调味,这样的玉米排骨汤才会更加的咸淡适宜,尝起来更加美味,火候的掌握也是很重要的,所以要很仔细很用心的去做,世上无难事,只怕有心人,用心做的汤尝起来更加美味,自然也更加受大家的喜爱。

小雪划重点:

1. 由于排骨本身就富含油脂,食用油其实是可放可不放的,就算放的话也应该少放一点,不然会导致玉米排骨汤过于油腻。

2. 在选玉米的时候,甜玉米熬汤会被糯玉米熬汤更加美味,因为甜玉米更加香甜,所以比糯玉米更加适合熬汤,还有一定要选择比较新鲜的玉米,变质的玉米容易产生致癌物,人吃了会致癌,所以一定要选择新鲜玉米。

3. 玉米是粗粮中的一种,胃溃疡患者和肝硬化患者最好不要去吃,否则会引起溃疡出血,造成的不良后果不堪设想。

4. 排骨一定要完全煮熟才能吃,没煮熟的排骨中含有寄生虫,就会对人体造成不良的影响,所以一定要煮熟后再去吃。

这道玉米排骨汤尝起来香甜可口,甜甜的玉米、浓浓的肉香,一口热乎乎的玉米排骨汤下肚,既温暖了心田,又温暖了脾胃,甜甜的玉米,也是甜甜的爱,而且玉米也具有许多对人体有好处的地方,它本身所富有的营养物质也是多种多样,像什么蛋白质啊、胡萝卜素啊、糖类啊、钙啊、维生素B1、B2啊……好多东西它都有,所以吃了它的人,可以全面补充人体的各种营养,加上熬汤必备的排骨,这道玉米排骨汤可谓是无所不包。玉米排骨汤,做法简单,香甜可口,大众化的营养大补汤。趁着热乎乎的时候下肚,更是美味极了!这道玉米排骨汤有没有成功俘获大家的心呢,如果没有,那就请大家多给小雪提提意见,直到大家满意,如果有的话,就别再等待啦,赶紧关注小雪吧,小雪每天都会为您推荐各种菜品。每天分享一道菜。

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