冬天天气寒冷又干燥,女人早餐这样吃最好,每天一碗银耳羹,补水润肤,越吃越年轻。
这道银耳羹还多加了马蹄,口感爽脆,嫩滑好喝。
材料有马蹄、新鲜银耳、黄冰糖和枸杞。新鲜银耳味道清香,更容易煮出胶质。
把马蹄去皮,切成薄片,银耳撕成小块,放入砂锅中,加入足量清水。
大火煮开,转小火煮20分钟后加入黄冰糖,枸杞,继续焖煮一小会即可。
非常好喝的一道糖水,滋养美味,喜欢的别错过哦。 大家喜欢这道糖水么?欢迎关注、评论分享哦。
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