厦门大学附属第一医院消化内科
一、休息
休息
直径<1cm息肉切除术后3天内应尽可能卧床休息；
直径>1cm息肉切除术后第1天内应绝对卧床休息，3天内应尽可能卧床休息；
术后3天至2周内可轻微活动，如散步；
术后1月内禁止剧烈运动、跑步、登山、重体力活，禁止泡澡、泡脚。
二、饮食
饮食
较小的息肉摘除术后可进食流质饮食，如水、米汤、肉汤；
直径>1cm息肉切除术后第1天内应禁食水，第2天可进食流质饮食，如水、米汤、肉汤；
第3天可进食半流质饮食，如稀粥、面线糊；
1周后可进食低纤维少渣普食，如米饭、土豆；
术后可继续口服药物，如降压药、降脂药；
术后禁止吃粗纤维食物，如蔬菜、水果、地瓜、玉米等；
避免辛辣刺激食物，如酒、辣椒；
避免活血化瘀食物及药物，如人参、阿司匹林。
三、排便
排便
因息肉切除治疗前行清洁肠道准备，故术后数天内可无大便或解少量大便，当有便意时可正常排便，但不可久蹲。
若久未排便，可予以开塞露或甘油灌肠剂灌肠，抑或口服乳果糖、长松促排便。
四、术后并发症
术后并发症
息肉切除术后出现解少量黑便、大便带有血丝，可先卧床休息、进食流质饮食，随访观察；
若出现解大量鲜红至暗红色血便，请立即就医。
若术后出现腹胀痛，可先用热水袋热敷腹部、顺时针轻揉腹部促进肠道蠕动，若排便及排气后腹胀痛能缓解，可先随访观察，否则请立即就医。
若出现发热，体温超过38.5℃，请立即就医。
五、随访复查
随访复查
若息肉病理回报为良性，则每年复查1次电子结肠镜；
若息肉病理回报示绒毛状腺瘤、管状腺瘤、高级别上皮内瘤变等易发生癌变类型，则3-6个月复行电子结肠镜检查，密切随访。
六、预防
预防
多进食新鲜蔬菜、瓜果；进食富含纤维饮食；
避免高脂、高蛋白、辛辣刺激饮食；
戒烟戒酒；
坚持身体锻炼，控制体重；
保持心情愉悦；
定期复查电子结肠镜。
原创 麦吉科普● 转载需注明出处
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