《让气血通畅全身、让卵巢恢复青春，提升多囊患者的“好孕力”》
“我睡眠不好，躺下后不易入睡，还经常失眠”
“月经不调：查出来是多囊卵巢，还有内分泌问题，激素的问题。高泌乳素，吃了好几年的药了”
“不敢用激素了，现在就是不来例假”
“有备孕计划的，打过针，但是卵泡总是长不大”
卵泡长不大是因为脾肾亏虚、气血不足、所致卵巢功能低下，可以通过中医补肾健脾、益气养血的方法系统治疗以提高卵巢功能，促进卵泡的发育。通常可服用具有健脾补肾、活血功效的中药来调理身体，提高排卵率。比如可以用山楂、枸杞、荷鹿川香、红枣一起煎服饮用。气血对于人体来说是非常重要的，只有吃饭，睡觉，才能生成气血，饮食不节、熬夜，过食五味生冷等都可以影响到气血的生成。
红枣是补气养血的最佳药食疗法：
1、补气补血的茶：红枣、山楂、枸杞、荷鹿川香一起煎服饮用，就成了适合多囊卵巢调理和备孕的健脾胃补气血食疗方。
2、红枣10粒切开，放入白果10粒去外壳，益智仁10克加水煮15-20分钟，每晚临睡前吃，可以补气血固肾，还对尿频、治夜尿多有效果。
3、红枣10粒切开，放入枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，专治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用。
4、牛蹄筋、加花生、生姜、红枣炖烂了吃，这些都是补血的好药食。
5、红枣木耳汤：
红枣30枚，黑木耳25克。先将黑木耳拣杂，用冷水泡发，清洗干净，撕成小朵状，放入沙锅，加水适量，大火煮沸，改用小火炖煮30分钟，待黑木耳熟烂时，放入红枣和红糖，煨煮至沸，红糖完全溶化即成功效：补血养血。主治血虚型贫血，面色苍白或萎黄，口唇、指甲淡白，体虚无力。
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