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我们常常会听到很多老股民说：上涨趋势中看支撑位，下跌趋势中看阻力位。
这到底是什么意思呢？
首先先和大家解释一下什么是支撑位和阻力位。
支撑位是指在股价下跌的时候，在某一个价位附近时，股价下跌趋势减缓，停止下跌甚至上涨。
阻力位又称压力位，是指价格上涨到某个价位附近时，股价上涨趋势减缓，停止上涨甚至下跌。
支撑位和阻力位可以维持的周期可长可短，可能是几分钟，几小时，几天几周，甚至是几年。
那么支撑位和阻力位是怎么形成的呢？
我们都知道，市场上有三种人：多头，空头，观望者。
多头是股市里面买入股票的人，空头是股市里面卖出股票的人，观望者就是持有现金等待时机的人。
我们假设一个场景：股票价格在一个支撑位进行盘整（股价在一个区间内没有太大波动）一段时间后，开始上涨，多头后悔当初买得太少，当价格回落到支撑区域附近时他们将会买入更多的股票。
空头则感觉自己站在了错误的一方，他们希望价格回落到支撑区附近，给自己一个不至于亏损太多的离场点，少部分空头阵营的人也会选择开始做多止损，加入多方阵营。而部分因股票上涨后卖出获利的多头，会兴高采烈的再次在支撑区买进。
至于观望者，也认识到股票价格将来会上涨的几率比较大，决心要在下一个可以买入股票的机会做多。大部分人都希望价格回调，大部分人都想在回调后买进，那么这股强烈的买意便形成了牢固的支撑，这就是支撑位。
然而，如果股票价格在
前一个支撑位盘整（股价在一个区间内没有太大波动）后由涨转跌，并跌破前一个支撑区，那么市场参与者的反应恰好相反。
最初造就支撑区的是投资者对未来股票会上涨的预期，可现在，情况完全反了过来。支撑区被击穿，多头蒙受损失，预期被打破，为了不使损失扩大，多头纷纷平仓，一些多头甚至会采用做空的方式来抵消一些损失，而空头则会更加地卖出自己手中的股票，观望者不想错过机会也会参与做空，那么曾经造成支撑区域的一切因素全转为了阻力，一起给价格在上方加上了重重的砖板，这就是阻力位。
那么为什么上涨的时候要看支撑位，下跌的时候要看阻力位呢？
这句话其实告诉大家该如何找股票买卖的时机，在上升的趋势中，在回调的支撑区域买入股票，买入的风险可能没有那么大。
因为在一个上涨的趋势中，股票价格是会突破原先的最高价的，这个时候就存在了是否达到顶点的可能，在回调（上涨趋势中的股价下跌）到原先的支撑位附近的时候买入，股价可能会触碰到支撑位后继续上涨，这时候买入风险可能相对没那么大。
而在一个下降的趋势中，在股票碰到支撑位后反弹，这时候要注意它的压力位，卖在接近压力位的价格可以相对获利高一些。
因为在一个下降的趋势中，存在股票下跌到某个支撑位后反弹的可能，这个时候股价会稍稍上涨，但仍处在下跌趋势，这时候我们要观察其阻力位，股价存在触碰阻力位后继续下跌的可能，这时候我们在阻力位附近卖出可能相对来说损失没有那么大。
Q&A
支撑位和阻力位是一直不变的吗？
在股价运行时，阻力与支撑是可以互换的。具体地说，如果重大的阻力位价格被股价突破（上涨趋势中），那么该阻力位则反过来变成未来重要的支撑位。
阻力位变支撑位
反之，如果重要的支撑位价格被股价击穿（下跌趋势中），则该价位反而变成今后股价上涨的阻力位了。
支撑位变阻力位
一般怎么判断支撑位和阻力位呢？
一般来说有这三种情况：
1.当股价上涨到成交密集区时，会有较多投资者抛售筹码，这时候可能形成阻力位；当股价下跌的成交密集区时，会有较多投资者进行补仓，这时候可能形成支撑位；
2.重要均线例如30日、60日、120日及250日等。股价在均线上方为支撑作用；股价在均线下方为压力作用；
3. 其余特殊价位例如整数关口(例如上证指数2900点等）、阶段性高低点及历史性高低点等，对股价运行都会产生影响。
支撑位和阻力位这种技术分析在什么情况下有效呢？
支撑位和阻力位是根据市场心理和市场资金活动的技术面参考。在判断行情上涨和下跌目标位置的时候能够起到比较好的参照，但有时也具备很强的欺骗性，比如一些股票里的庄家会有操控资金假意突破支撑位和阻力位的情况也经常出现，所以我们仍然要结合股票的基本面和市场上的一些变化因素来判断是否进行交易。
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